大家好，我是浩浩教练，专注线上减肥指导，曾帮助线上200人➕进行减肥指导，帮助他们成功瘦下来...

最近被各大新闻，各大媒体疯狂传播的是香港著名影星任达华被刺伤流血事件，日常我们在电影中经常看到各类人物受伤，看到电视剧里面止血方法其实有些是错误的。今天我们就来聊聊遇到突发事件的止血方法吧。...

非典型医院の不正经医生，自幼膜拜景仰“扁鹊”秦越人的大哥“圣人不治已病，治未病”的风采，开启本专栏，致力于向非医疗从业者宣传科普推广：医疗常识、健康生活方式、急救处置原则、慢病监测随访等医学知识，希望能把好入路、关...

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戒酒，说难不难，最主要的还是患者有没有那份恒心，如果有戒酒那个心思，就一定能戒掉，如果他不想戒，就算强制给他戒酒也不一定能戒掉，就算戒掉了没准哪天还会复喝，所以，想要戒酒，一定要让患者自愿心甘情愿的戒酒才可以，那么...

1、排汗运动瘦脸法 运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。...

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别人不嫌弃你，你自己也该不好意思了吧！不要再懒惰了，赶快来学习如何快速减肚子吧！ 1. 减少盐分摄入量...

9.24产检，39+3，开住院证，约9.26入院，由于糖耐餐二血糖高了0.2被诊断为妊娠期糖尿病，所以必须提前入院，不能让胎儿超过40周。...

红烧鱼的做法一： 制作红烧鱼的原料：鲤鱼一条，一斤，去鳃，去鳞，剖肚，清理干净。熟鸡肉约半两，切薄片。鲜蘑菇半两，切片。笋子半两，片成薄片后在沸水中煮约五分钟。葱半两，切段。老姜一小块，切片。蒜两瓣，切片。...