来源:广州日报 图集 晚饭后，公园径上总能见到不少散步的人。图/广州日报全媒体记者翁淑贤 摄 “饭后百步走，活到九十九”，这句话大家常挂在嘴边。“百步”只是一种比较虚的说法。一些老人家，饭...
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发布了文章 2023-03-08 19:35:30
饭后百步走活到99的意思（饭后百步走活到99下一句）
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发布了文章 2023-03-08 19:25:09
饭后百步走是真的吗（饭后百步走真的科学吗）
“饭后百步走，活到九十九”，这句话大家常挂在嘴边。“百步”只是一种比较虚的说法。一些老人家，饭后喜欢结伴出门溜达，岂止百步走，经常一走就个把钟，甚至几千步都有，觉得这是一种不错的锻炼方法。 但专家提醒，饭后...
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发布了文章 2023-02-28 10:59:30
饭后百步走,能活九十九,饭后百步走活到99这句话是真的还是假的
走路，这件迈开腿就能做的简单事，被世界卫生组织认定为“最好的运动”。 研究表明，每走一步，就可以推动人体50%的血液流动起来；挤压人体50%的血管运动起来；锻炼人体50%的肌肉活跃起来…… 也正因为...
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发布了文章 2023-02-28 09:47:14
饭后百步走活到99的走是什么意思（饭后百步走活到99什么意思）
来源:广州日报 图集 晚饭后，公园径上总能见到不少散步的人。图/广州日报全媒体记者翁淑贤 摄 “饭后百步走，活到九十九”，这句话大家常挂在嘴边。“百步”只是一种比较虚的说法。一些老人家，饭...
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发布了文章 2023-02-28 09:36:50
饭后百步走是真的吗（饭后百步走真的科学吗）
“饭后百步走，活到九十九”，这句话大家常挂在嘴边。“百步”只是一种比较虚的说法。一些老人家，饭后喜欢结伴出门溜达，岂止百步走，经常一走就个把钟，甚至几千步都有，觉得这是一种不错的锻炼方法。 但专家提醒，饭后...
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