大家都知道，下盘功夫可以看出一个人的武术功底。在电影《叶问》中有一个经典的镜头，就是叶问在圆桌上接受各拳师的挑战。圆桌是非常摇晃的，如果下盘不稳，就会失去重心；而且桌面有限，如果步法不够灵活，很容易跌落下去。...
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发布了文章 2023-02-28 03:45:48
太极拳下势动作要领图解（太极拳下势练法）
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发布了文章 2023-02-25 05:24:30
太极拳的下势动作有什么技巧（太极拳下势教学视频）
大家都知道，下盘功夫可以看出一个人的武术功底。在电影《叶问》中有一个经典的镜头，就是叶问在圆桌上接受各拳师的挑战。圆桌是非常摇晃的，如果下盘不稳，就会失去重心；而且桌面有限，如果步法不够灵活，很容易跌落下去。...
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