香菇味道鲜美，香气沁人，并且营养丰富，一直以来被称作山珍之王，还有，它高蛋白，低脂肪，是一种非常营养的食材，大家平时焖肉，煲汤都可以放上几朵，不仅能增添美味，还可以补充人体所需的维生素B群、铁、钾、维生素D等。...