海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、膳食纤维等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。尤其是坐月子期间，可多食海带汤，有下奶，补血，产后瘦身等功效。来学做海带汤的各种做法。 排骨海带汤 材...

这段时间迷上了做韩式料理，前段时间做了一盘韩式辣酱炖鸡肉。这不，今天又烧了一锅韩式海带汤。 说到韩式海带汤，经常看韩剧的人，可能会注意到，每当有人过生日，除了吃生日蛋糕外，还要喝上一碗海带汤。...

海带豆腐汤的做法 将切好的小葱、姜、蒜、辣椒放入食用油中，将切好的胡萝卜翻炒至变软，然后加入浸泡好的海带丝和适量的酱油、蚝油，翻炒，将海带丝翻炒，加入水、豆腐、虾仁、盐、鸡精等调料，小火煨5分钟，即可做...

海带汤的做法 冬瓜去皮切片，海带泡发，用盐捞几下去除海腥味，小葱切小块，热锅倒油，将冬瓜和海带翻炒，加入适量盐，翻炒均匀，然后加水烧开，中火煮15分钟，再加入适量香油和葱花，转小火关火两分钟。...

听老人们说秋天和一碗汤，不用医生帮忙，自然就可以起到养脾肺的效果。如今已经入秋，天气十分干燥，早晚温差也很大，这时候就非常容易出现咳嗽、嗓子十分干痒的状态，同时也非常容易上火，那么这段时间汤一定就是适合秋天润肺的一...