瑜伽可以帮助治疗各种疾病，帮助人们更长寿、更健康。许多知名的瑜伽老师都活到了 90 多岁，有些甚至超过100 岁。关键是他们都一直在继续教学。 Krishna Pattabhi Jois（1915 年 7...