谢邀！ 盘带是踢球者必备的一项技能，在此给各位踢球者介绍几种高阶的训练盘带的方法。 1.直线盘带 准备5-7个标志盘，依次排开呈一条直线。两两之间的距离大概是三步那么大，直线两端距离十码处摆...