补气血最全最系列的汤品合集|喝出红润肌肤好气色 “气血”对于我们来说真的很重要，尤其女孩子们，气血好了，脸色红润有光泽，月经正常，身体，精神状态会更好，更年轻。 但很多人一直在补气血，效果却不是很...

花胶 此花胶非彼花胶,这里说的花胶也就是鱼肚,再往通俗里说就是各类鱼鳔的干制品,晒成干的鱼肚发泡后胶质非常丰富,入汤煲得够烂够软的话,口感上要比海参、蹄筋之类的口感都好得多。同时花胶的食补功效也不容小觑,能...