不少人都容易出现便秘、喉咙痛、口腔溃疡等上火症状。该怎么办？试试这些食物 帮你灭掉身体里的火。 从中医来说，按照脏腑辩证，火可以分5种，大家可以根据自己的症状，对照下表，看看自己属哪种。 心：心烦、...

清热祛火的开关 内庭 中冲 行间 “上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。 因此，所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，...