18~25岁左右是肾气最为旺盛的时期，25岁之后身体开始衰退，而且脸色没有光泽，头发脱落容易折断，男性朋友平时可以多吃黑色食物，能达到养颜补肾的效果。 男人25岁后要吃哪些黑色食物来补肾？ 1、黑芝...

大家好，我是沈医生，今天给大家介绍一个方子，十子填精丸，可以补肾固精，益精生髓，化解精关不固，遗精，精力不足等问题。 肾藏精，主宰着人的生长发育，因此肾对人体非常重要，但现在很多人，因为一些不良生活习惯，或...

大家好，我是崔医生，有句话叫肾气不足百病生，肾气充足病无踪！为什么这么说呢？ 这是因为肾藏精，主纳气，如果肾气不足就无法推动精气的转化，我们身体的脏腑都需要依靠精气来濡养。但是如果肾气不足，精气就无法濡养全...