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练习高级体式不是出于虚荣心，而是出于对瑜伽的热爱。因为我们体验到在困难的体式中保持冷静的头脑并能够继续良好地呼吸是多么好的感觉。 今天整理了几个难度极高的瑜伽体式，来看看你练过几个： 1. 蝎子式...