如今越来越多的人开始选择骑自行车健身，因为骑自行车的好处实在太多了，不仅可以减肥瘦身，还能延年益寿。在骑行过程中，身体是规律性的有氧运动减肥，那样锻炼者就可以合理地耗费较多的发热量，长期性坚持不懈就可接到明显的减肥...

现在的公路车骑行圈是最好的时代，也是最差的时代，一线品牌自行车一车难求，国产品牌纷纷崛起。在这个公路车主流价位段（5000-10000），捷安特、美利达竟然放弃了竞争，可见这两家一线品牌的高傲，似乎不再想用心出这个...

在中国自行车一直被认为是廉价的代步交通工具，但是在欧美发达国家，骑自行车却是人们生活的一个重要的组成部分。世界卫生组织长期研究证实骑自行车是一种最佳的健康运动,它能加快身体代谢,增强心脏功能,增加肺活量,长期坚持可...

众所周知，过氧化自由基可以破坏人体正常细胞，造成各种疾病，可以说是万病之源。病菌、病毒、不良心理以及过量的体力消耗等是产生自由基的根源。很多人不知道，骑自行车运动不但不会使人体产生自由基，相反还可以提高机体消除自由...

肥胖是百病之源，肥胖的危害极为可怕，肥胖患者血脂较高，而长期高血脂会导致动脉粥样硬化，并引发糖尿病、高血压、冠心病、脑出血等疾病。应该尽快减肥，因为减肥有利于降低血脂，防止病情进一步进展，减小高血压、冠心病、脑出血...

近3年来，疫情持续肆虐，越来越多的人开始关注自身健康，想办法提高身体免疫力。户外运动成为最佳选择。众所周知，骑自行车是全球公认的最佳健身运动，如今城市骑行氛围浓厚，带火了自行车及相关配套产品消费，线上线下消费数据均...

疫情持续肆虐，每个人都是自己健康的“第一责任人”。越来越多的人意识到骑自行车能大大提高自身免疫力，因此自行车运动一下子爆火了，甚至成为了运动界的顶流！ 据世界卫生组织调查发现,全球每年有近一半的人死于心脏病...