身体保持健康且有良好习惯养成，不会莫名某些部位总是难受，但是，生活中有不少人后背经常疼痛，而这种情况源于不良习惯在作祟，需要提前了解，判断自己是否也中招，若有符合的坏习惯及时纠正，才能恢复健康后全身保持轻松。...

退休之后，生活的方式变得纯粹:过去，总有许多不得不去做的事情，忙碌焦虑，争分夺秒，事半功倍，按时交活儿，无形.中冲淡了关于生命意义的思虑。现在则不同，所有的那些忙碌戛然而止，生活的意义、做事的意义等问题每时每刻摆在...

背疼是生活中很常见的现象，据世界卫生组织统计，全世界约1/3的人口曾在某个时段承受过背疼的折磨。 长期伏案久坐、错误站姿、不爱运动、喜欢背单肩包……这些习惯都会让脊背不堪重负。不过，这样的背痛，在你改掉习惯...