现如今，外卖成为很多人解决三餐的必需品。尤其对于一些不善下厨的朋友来说，外卖直接代替了三餐。但由于外卖口味较重，吃多了很多造成肠胃的负担，因此还需要食用其他食物改善一下。如蜂蜜、葛根粉、山药粉都是不错的选择。...