By 青春、肆无忌惮 用料鱿鱼干 一只盐 适量姜 三片蒜苔 适量红菜椒 1个生抽 1勺做法步骤 1、鱿鱼提前泡好，把表面一层膜处理掉，我是泡了一晚上...

多年来下馆子必点的一道菜，儿子也超级爱吃，现在自己会炒了，自己做既健康又省钱 By 豆子很可爱...

大家好，我是第一美食的阿飞。关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。 干煸四季豆是一道特色传统菜肴，属于川菜菜系，主要制作材料有...

吃饭“五”分钟，忙活两小时，这会儿时间够我们家两只猫吃三顿的！ 可是轮到或者我想要做些什么来吃的时候，却时常热衷于干煸、香煎、红烩……这些花工夫的烹饪方式。罪过，罪过。前几年刚开始按照菜谱学着做那会儿，偶尔...

好吃又简单，不学你就亏大了 By 新晋厨神一枚?...

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四季豆无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。但是值得注意的是，一定要完全煮熟。如果四季豆未完全煮熟，所含的皂素会强烈 *** 消化道，此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可 *** 人体的肠胃，使人...

干煸四季豆 “干煸”菜的特色在于其食材干香可口、咸鲜微辣,多是佐饭下酒皆宜的美味佳肴,加上川人喜爱吃香香,让干煸菜始终受欢迎。四季豆在四川又被称为“短豆角”,果实短、肉质厚、色泽碧绿,经煸炒后外皮干香,肉质...

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