在现在的社会里，充斥着各种补充营养的食品，我们的吸收往往会无法平衡而导致出现亚健康。 16个生活的小百科，食补。自己的行动让自己更加的健康。 1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白 ，增强人体的免疫功能。...