我是来给即将或刚刚购买健身环的朋友分享我8个月稀稀拉拉但有效的锻炼经验和一些攻略的。 以下内容包含关键数据整理，你以后一定会回来查的，建以先收藏方便查找 一，心理准备（新手必看） 那么对《健...