菜心瘦肉粥，滋阴润肺，食材简单，味道也是杠杠的！ 食材准备: 大米150克，菜心100克，瘦肉200克，盐3克，油2ml，香葱20克，，生姜2克 做法步骤: 1.大米洗净，浸泡30分钟，捞出...