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  • 发布了文章 2022-12-22 05:27:34

    跳个广场舞好不好(跳广场舞有窍门吗)

    广场,正是大妈们在人生黄昏时,为自己寻找到的舞台。在这里,她们不再是谁的奶奶,谁的妈妈,谁的妻子,而仅仅为自己去舞蹈。 广场舞是大家喜闻乐见的有氧运动。不仅可以锻炼臂膀、大腿等处的「大」肌肉,还可以增强心肺...

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