大家都知道，喝茶具有提神的作用，所以，很多人在睡前一般都不敢喝。其实不然，并非所有的茶都会导致失眠。下面十种养生茶安神又助眠。 1、柏子仁 性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠...

我们都听说过，怀孕要吃叶酸。但是是备孕的时候吃，还是怀了以后再吃呢？估计很多妈妈到生完孩子都不知道哪种吃法才是对的。 有人说，备孕前3个月吃，那万一备孕3个月没有怀上要继续吃吗？吃多了会有什么坏处吗？...

孕酮与HCG那些事儿 怀孕成功之后，我们去医院检查经常看到的两个数据就是孕酮和HCG，医生也是非常看重这两个数据的。出现HCG翻倍不良或者孕酮低，是母体的问题还是胎儿的问题?答案是都有可能。...

有很多的人会出现失眠的情况，直接严重的影响到了身心健康，平时大家需要注意这种现象的存在，而且还会带来很多的危害后果，对自身也是一种折磨，平时大家需要注意调理方法，那么失眠带来的危害和缓解方式都有哪些呢？...

​为了提高受孕率，备孕的夫妻可谓是费劲了心机，民间有很多关于提高受孕率的方法，比如： 同房时采用特定的 *** 和同房后倒立。这些说法靠谱吗？怎么做才能提高受孕率呢？...