牛油果是这几年被美食界越来越受宠了，也广泛的被运用到各种美食之中。因为牛油果营养价值较高，含有多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，同时含有大量的钠、钾、镁、钙等微量元素，虽然是水果，但营养价值可与奶油媲美，有着“森林...