很多孩子都存在程度不同的不良体态问题，10-17岁是青少年儿童生长发育的关键时期，也是利用运动来纠正不良体态的最佳时期。很多孩子的问题在于前后肌群力量不平衡、核心力量薄弱，本期《科学健身周周练》就带大家来提高背部伸...