我是一名职业心理师，当年，我们受训时就专门学习过情绪课程。比如，悲伤和伤心有什么区别；愤怒和悲伤又什么联系。情绪到底从哪里来的？我们的情绪本质上是一种什么样的存在？如何战胜悲伤的情绪呢？其实，悲伤的情绪是所有抑郁症...