如何变漂亮永远是女人最关注的话题呢～研究证明，常吃这１２种蔬果有助于美容养颜哦！ 『水果类』 1、荔枝 荔枝有生津、益智、促气养颜效果，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，祖国医学认为：常食...