肥胖容易触发高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病等可怕疾病，肥胖还容易发生心脑血管疾病，以及呼吸暂停等，对关节也造成很大的伤害，引起痛风以及不孕不育症。很多人能量调节失衡，进食量过多、运动量减少，容易导致肥胖；而且长期...