银耳越来越成为我们日常生活的必备食物之一的，其丰富的营养价值越来越引起我们的注意。 可是新鲜银耳能吃吗？很多人都会有所疑惑。因为一般食用真菌类的食物都要有所注意，不然就会容易中毒，对我们的身体造成极大的伤害...

这周末闲着没事,我又给自己炖了一锅银耳桃胶,富含胶质,桃胶炖的跟果冻似的,感觉喝下去就立即变美了呢(心理作用很强大 . 银耳富含多糖还有各种矿物质,也比较温和,所以挺适合经常喝一喝的.但它其实对胃是稍稍有一...