合理科学的减肥,使您拥有健康完美的身材! 1.减肥是良好习惯养成的过程,不是百米冲刺的短期赛跑.2.每周减掉1—2斤比较安全,除非有专门的营养师。3.减肥周期最好是三个月。4.脂肪是全身的,不能瘦局部,局部...
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