健康饮食减肥食谱一日三餐 1、早餐:酸奶一杯,葡萄干10颗,全麦面包两片。午餐:芹菜二米粥。材料:芹菜100克、大米100克、小米100克。做法:将芹菜洗净,切成小段;大米。小米淘洗干净。2、地瓜中含有β-胡萝卜苏,维生素C...
没有更多内容