文章来源——太原153健身器材城十大有氧运动健身器材说实话，有氧运动并不是十分有趣，除非你是一位健身的狂热爱好者。对大多数然来说，有效地坚持30分钟有氧运动还是有难度的。 实际情况就是，不同健身器材功能和训...