进入夏季就会有很多人开始走上减肥之路，有人选择运动，有人选择节食，其实两种方法都有效果，就是看你运动方式是否得当，食用的东西是否正确。 减肥的朋友们别再只知道吃西红柿了，其实这5种菜也可以吃！不知道减肥吃什...