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  • 发布了文章 2023-03-11 05:05:49

    坐姿推举主要训练的肌肉( *** s坐姿推举)

    平常工作的你,是不是也是这个样子?一心低头刷手机,一抬头脖子就开始 *** ;有意识地端正坐姿,没多久背还是「自觉」地驼;对着电脑几小时,认真是你,弯腰驼背也是你;坐着不舒服?可以「葛优瘫」。 久而久之,腰酸背痛...

    坐姿推举主要训练的肌肉( *** s坐姿推举)

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