说梦话与器质性疾病没有关系，这是睡眠障碍的一种表现形式。神经研究证实说梦话是大脑语言中枢在睡眠时活动的结果——不过梦话与做梦的内容通常没有关系，因为二者发生在睡眠的不同阶段。心理学者认为说梦话是被压抑至潜意识的内容...

看过一些讨论，在这里总结一下，仅供参考。 标准的睡眠过程 {浅层睡眠（偶尔有入睡抽动）——睡眠纺锤（体温和心跳速度降低）——深层睡眠（第三、第四阶段）——快速眼动时期REM（体温和心跳回升，大部分梦...

你身边的他/她，也是雷震子转世吗？这鼾声也太可怕了！ 睡觉打鼾原因有很多种，有可能是身体疾病引起的，也可能是白天过度劳累造成的，平时要注意劳逸结合避免过度劳累，身体肥胖的人群晚上睡觉时容易出现打鼾的问题，大...

打呼噜是非常常见的现象。在传统观念里，曾认为打呼噜是“吃得饱、睡得着”，生活幸福美满的样子。而实际上，人之所以会打呼噜，是因为气道，鼻腔或是咽腔存在狭窄，随着人的一呼一吸，气流冲过狭窄部位，震动黏膜，出现打呼噜的声...

相对于女性来说，男性是比较容易打呼噜的。日常生活中听起爱打呼噜的人大多数都是男性，而受打呼噜影响的通常是女性。为什么男性更容易打呼噜呢？打呼噜应该怎么办呢？接下来就让我们一起来了解一下。 为什么男性更容易打...

本文目录一览： 1、晚上睡觉睡眠不好怎么办 2、...

流口水也可能是癌症的预警？ 广西的谢女士莫名其妙流口水一个月的时间，白天、晚上口水总是不受控制地流下来，同时也头痛得厉害，怎么也找不到原因。 谢女士前往当地医院检查后，医生发现她的脑部存在肿瘤，肿瘤...

◎科技日报实习记者 张佳欣 人类一生中有三分之一的时间在睡觉，包括苍蝇、蠕虫甚至水母等无脊椎动物也会睡觉。在整个进化过程中，睡眠对所有具有神经系统的有机体来说都是普遍的，也是必不可少的。然而你有没有想过，为...

如果你早上起的比较早，又或者熬夜到了凌晨4点钟，你就会听到窗外开始有鸟叫声（周围有鸟的话）。这也是为什么大家会觉得鸟不睡懒觉的缘故。 从凌晨4点开始，鸟儿一天的鸣叫就从没停过，只是在清晨的时候，鸟鸣尤其响亮...

笑笑妈最近 *** 了十首经典顺口溜儿歌，睡觉前给孩子唱唱说说，宝宝一听就睡觉，晚上不闹腾。儿歌既能哄娃睡觉，也能锻炼孩子的语言能力，各位宝妈宝爸可以收藏起来试试，简单好记。 01 小蚂蚁，搬虫虫...