说到牛仔骨，相信不少的吃货朋友都会垂涎四尺，牛仔骨不但美味，而且营养丰富，牛仔骨的营养成份很高，人体每天需要的22种胺基酸，一半以上的胺基酸可由人体制造，但有8种胺基酸在人体内无法自制的，称为必须胺基酸，得由食物中...

大家好，我是Allie,美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！ 减肥的朋友...

口味：香辣 用料详情 主料：麻鸭(半只 辅料：花生油(2汤匙 、食盐(1.5茶匙 、胡萝卜(半根 、红尖椒(1个 、香芹(2棵 、蒜(1头 、姜(1小块 、老抽(1茶匙 、生抽(3茶匙 ...

大家好，我是古月，关注古月，有更多的美食知识和美食做法供大家参考。 今天来分享水煮豆饼。豆饼，你们爱吃吗？它是用绿豆制作而成的，非常有营养。它是我们这边很常见的家常菜，一年四季都可以食用，它的吃法很多，可...

世 界 那 么 大，很 高 兴 遇 见 你 ❀ Good Morning from Mofei 饮食生活需要乐趣，芝士也并没有那么可怕。我自己本身很爱吃芝士粒，配上水果或者沙拉每日吃上一些...

​ 说到芥菜相信大家都不陌生了，芥菜口味微苦，但是多吃对身体非常的好，芥菜口感脆爽，喜欢它口味的人会越吃越想吃，当然了它也营养丰富，吃法也能够多样化，可以直接煮，也可以做成腌制的酸菜！这期的美食教程，天健美...

用 料 藕 1节 老抽 糖盐 鸡精 白醋 淀粉 葱花 1 | 藕去皮切丁，准备少量的小葱花。藕丁焯水后备用。2 | 糖醋汁配置：老抽1勺、白醋2勺、糖3勺、鸡精1小勺、盐1小勺。淀粉配置：土豆淀粉...

这些天忙活开工的事，这几天断更了。 今天就来给大家讲一下，泥工的砌墙，贴砖施工注意事项。 1.砌墙 家里装修，每一个涉及到装修的工种都很重要，砌墙是装修的前面环节，后期还有很多工程是要依附于...

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。随手做个小甜点，不用油，不用烤箱，只要蒸一蒸！太简单了！大米糕是一种用大米制成的糕点，口感细腻，搭配红枣更是清爽香甜，口感极佳。大米是提供B族维生素的主要来源，具...

炒饭是我们生活中不可或缺的一种美食，它的方便快捷，做的好的口感色泽美味都非常是不错，我想就算不会饭店的花式美味炒饭，平常生活中我们也会自己做普通的炒饭，而今天我们要介绍的就是多种的炒饭的制作方法。 炒饭好吃...