1.秋季煮什么汤好润燥
#头条创作挑战赛#进入九月，秋意渐浓，这时不仅气候凉爽，而且天气越来越干燥，人们经常会感到口干舌燥，身体上火，皮肤也爱干燥起皮等不适症状，因此入秋后先别急忙着进补，秋天的饮食应更为清淡平补，养生的重点在于去秋燥。
2.秋季煲什么汤好 推荐8款润肺润燥养生汤
这时不妨在餐桌上增加些汤汤水水，不吃营养， 生津润燥，调理肠胃，有益于身体健康秋天我家的餐桌上各种汤都不断，鱼汤、肉汤、鸡蛋汤、蔬菜汤等，每天换着花样喝，这些汤用时不多，做法超简单，清淡也不油腻、鲜美好喝还健脾养胃。
3.秋季煲什么汤清热润肺
不过作为上班族，就偏爱简单又快手的汤品，将多种蔬菜搭配上肉片、鸡蛋等搭配在一起简单煮一煮五分钟就能上桌，鲜美又便宜， 做法也简单秋天润燥多喝这汤，便宜鲜美又美肤，做法超简单五块煮一锅喝个够下面就来分享一道只需五分钟就能做好的快手汤---番茄瓠子鸡蛋汤，鸡蛋是一种营养全面的食材，几乎天天都离不开它， 平时我会早餐给家人准备一个白煮蛋或者煎蛋，也常会用鸡汤来做番茄汤、紫菜汤等，都很简单省事。
4.秋季煮什么汤好滋润
今天还加入了些时令蔬菜--瓠子，增加了营养还丰富口感， 三种食材成本不会超过五块钱，就能煮一锅味道鲜美极了，清热降火又润肤， 秋天不妨多喝 一起来看看具体做法吧【番茄瓠子鸡蛋汤】原料： 鸡蛋 2个 番茄 1个 瓠子 半根 葱花 油盐 适量制作：1. 准备好原材料； 2. 鸡蛋打入碗中，加入少许盐拌均匀； 3. 烧热锅放入适量的油，倒入鸡蛋液进锅； 4. 鸡蛋煎至定型后划散成小块； 5. 加入适量的水炖煮； 6. 加入瓠子片进锅去煮； 7. 加入番茄片进锅去煮； 8. 煮熟后加入少许盐调味； 9. 最后撒入葱花即可；10. 盛入钵中。
5.秋天煮什么汤润肺
小贝熊电热火锅电煮锅 ￥69 购买 小贴士：1. 鸡蛋加入少许盐打散备用， 加入锅中煎炒定型； 2. 加入少许水炖煮，再加入番茄和瓠子片进锅一起煮； 3. 煮熟后加入盐、葱花等调味即可。
