椿菜的功效与作用
1、春菜的营养价值 防癌抗癌：春菜的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率，故又可用来防癌抗癌。宽肠通便：春菜含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。
2、春菜含有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D很丰富。
3、春菜含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素，对人的基础代谢，心智和体格发育甚至情绪调划都有重大影响。
4、春菜功效：春菜味甘、性凉、苦，入肠、胃经；具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效；用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。春菜是莴苣属的一种蔬菜，叶子占了大部分，茎很短，被叶子遮住了。
5、春菜的功效作用 春菜中含有比较丰富的钠元素，经常食用能很好的促进代谢，平衡身体的新陈代谢。能很好的解决一些小便不通畅或者乳汁不畅的现象。
请问香椿菜怎么做最好吃
1、做法： 把萝卜、芹菜和香椿，全部都清洗干净，然后切成小丁，香椿切碎即可。 煮面：倒入大半锅热水，烧开以后放入乌冬面，煮大概8分钟即可，不要太熟，捞出沥干水分。再用水焯一下上面三种食材。
2、香椿洗净，晾去水分，加适量精盐搓揉，使盐渗入。处理后放到干净容器中，盖好，放置3到5天即可食用。香椿蒜汁。主料：香椿、大蒜。配料：香油、盐、酱油、水。步骤：把香椿、大蒜放在一起捣烂。
3、香椿拌豆腐和香椿炒鸡蛋做起来最好吃，而且是家常最常见的做法，不仅有营养而且做起来十分简单。02 香椿拌豆腐： 香椿要提前焯水，焯水后的香椿要用冷水冲凉。
4、做法：香椿洗净，去除根部，切成约1厘米长的小段备用。虾仁洗净，用刀从虾背部切开，不要切断，挑出砂线。将处理好的虾仁放入容器中，加少许料酒、水淀粉、葱姜末、蛋清少许上浆。锅中倒油烧热，下虾仁滑至8分熟。
5、准备材料：香椿500克、味精、黄醋、精盐、姜未、芝麻油、酱油各适量。将香椿去蒂，洗净，大的撕开，投入沸水中焯一下，迅速捞出，盛入盘中。
椿菜怎么做才好吃呢?
1、香椿怎么做好吃又简单的做法有以下四种：香椿炒鸡蛋 香椿炒鸡蛋是一款春季的时令性菜色，这道菜的做法也非常简单，首先将摘下来的新鲜香椿头用清水洗净，然后烧一锅开水将菜焯一下，捞出后晾凉，切末备用。
2、椿菜做法家常做法如下香椿苗100克切末；黄花鱼15条宰杀制净，加葱末、姜末、盐各5克，料酒6克拌匀，腌制2小时。打荷猪肉蓉100克加厨邦酱油3克，料酒4克，芝麻油、姜末、蛋清各5克，水10克搅拌，加香椿苗50克拌匀。
3、摊香椿饼：把香椿去梗切碎，另用水加适量的面粉搅成糊状（稀稠适度）放入香椿搅匀待用。把饼锅置火上，热后加油，将面糊摊入饼锅。两面烙，出锅即可食用。香椿怎么做好吃？香椿炒鸡蛋原料：香椿芽1把，鸡蛋2个。
4、做法：第一步：首先我们把处理好的香椿清水中，浸泡10分钟左右，浸泡的时候加入适量的食盐，食盐具有消毒杀菌的作用，能去除香椿叶上的虫卵，10分钟后我们把香椿清洗干净备用。
5、香椿做菜好吃的方法一：凉拌香椿 主料：香椿，花生，香菜，香菇，姜蒜。食谱做法 香椿炒水至变绿色，捞出过冷水，切碎。凉油下花生炒熟捞出，放凉。姜蒜，香菇，香菜切碎，倒入香油备用。
6、准备材料：香椿500克、味精、黄醋、精盐、姜未、芝麻油、酱油各适量。将香椿去蒂，洗净，大的撕开，投入沸水中焯一下，迅速捞出，盛入盘中。
