1.徐梦桃比赛视频
1月6日,2022年北京冬奥会自由式滑雪空中技巧冠军徐梦桃、UFC女子草量级世界冠军张伟丽一同现身首钢园,在“健康守护,‘移’路同行”主题活动中分享自己的健康守护心得,并现场开展居家健身教学,向大众传递积极向上的体育精神和人生态度。
2.徐梦甜演员
针对当下大众关心的“新冠康复期如何快速恢复元气”的话题,两位世界冠军从心态、饮食和个人防护等方面,分享了自己的“独家小贴士”徐梦桃表示,自己注重“消杀”,随身携带消毒纸巾,同时一直保持积极良好的心态,会利用上下楼的机会进行力量训练,通过站立式运动锻炼腰腹和肩关节。
3.徐梦jie
张伟丽则提到,她坚持日常戴口罩,多摄入维生素,同时保持适量运动此外,二人均强调了“食补”的重要性,建议在康复初期尽量以清淡饮食为主在“冠军健身小课堂”环节,徐梦桃和张伟丽分别借助瑜伽球、弹力绳等简单器械,现场示范轻松的居家健身动作,并叮嘱大家一定要根据自己的身体状况开展康复运动。
4.徐梦萍是谁
两位冠军表示,希望通过适度温和、循序渐进的居家运动,帮助新冠康复期的人们早日恢复最佳状态作为活动主办方,中国移动通过与世界冠军携手,积极践行健康公益理念,以专业力量守护全民健康,助力体育强国、健康中国建设。
5.徐梦圆水平
编辑:谷苗责任编辑:沈雷