胃痛应该如何饮食调理
1、食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 问题七：胃疼时不能做什么，不能吃什么 忌 *** 性食物。
2、有胃病、胃痛的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
3、香蕉富含钾，钾是一种重要的电解质，如果你生病或长期不能正常饮食，钾尤其有益。香蕉可能是缓解胃痛最常见的食物之一，但很多人可能不知道香蕉越熟越容易消化，可以有效缓解胃部不适。
4、胃疼可以多吃些：瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。平时的食物多以清淡为主，注意营养。注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。
5、一般情况下患有胃病的患者在饮食上应该要多吃一些小米粥，南瓜粥或者是烂面条，馒头等。因为小米具有防止反胃，呕吐的一个功效。另外还具有清热解渴，健胃除湿，和胃安眠的一个作用。
经常胃疼是什么原因?平时饮食需要注意什么?
1、当人们出现长期饮食不规律就会出现胃疼的情况，所以胃疼的患者平时饮食要清淡一些，对肠胃的保护效果会更好一些。在平时的饮食中避免吃一些 *** 辛辣的食物，否则会加剧胃疼的状况。
2、经常胃痛可能是饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃癌等消化系统疾病引起的。
3、出现胃痛可以喝点温开水或者是用热水袋热敷一下腹部，可以达到暖胃，从而缓解胃痛的症状。如果经常出现胃痛，建议去医院就诊，行胃镜检查明确胃痛的原因，再进行病因以及对症支持治疗。
4、因为引起胃痛的病因病机很多，我们就不可能用一个方子治疗所有胃痛，这就要求我们首先得学会辩证。今天复诊的谢先生就是这种情况。
5、胃部出现疾病，经常胃疼，大多数都与平时生活饮食习惯有莫大关联。有的人因为工作或其他原因，吃饭十分不规律，不按时用餐会导致胃部处于空腹状态，长期以往，胃部的分泌的酸液就会腐蚀我们的胃粘膜。
胃疼有什么饮食忌口
此外，气滞胃痛和食积胃痛者还应当忌食洋葱、豌豆、黄豆、海松子、柏子仁、胡桃仁、蚌肉、蚬肉、肥猪肉、鹅肉、鸡蛋、鸭蛋、麦冬、阿胶、甘草等难以消化、壅滞黏腻食品。中国传统医学认为：血遇寒则凝，得热则行。
首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种 *** 性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。饮食定时定量。
避免食用硬质的坚果。难消化的坚果在胃痛的时候会令胃更难受。生洋葱 洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。
胃病的饮食禁忌 胃痛的原因有多种，如进食过多凉的食物容易引起胃痛，表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。
导致胃部胃酸分泌不正常。冬天天气寒冷，也是胃病多发的时节，很多脾胃虚寒的人会经常感到胃部不适。反复出现胃胀胃痛等毛病，肠胃不好的人平时还可以多喝热水，喝姜糖水或者桂花茶都可以达到暖胃效果，减少胃病的发作。
寒性胃痛忌食下列食物。猕猴桃 性寒，味甘酸。《开宝本草》中指出：“冷脾胃。”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒痛者当忌。甘蔗 性寒，味甘。虽有清热生津作用，但胃寒之人则不宜食。
胃疼吃什么食物
1、黏膜的消化吸收能力会明显下降，所以建议患者吃些质地偏软、容易消化、温热的食物比较好，比如小米粥、牛奶、鸡蛋羹、馒头、面条以及各种煮熟的蔬菜等。
2、花生 每个人都应该知道花生是用一种养胃的食物，特别是生花生。吃的时候要适量，不能多吃。生姜 生姜是生活上很常见的一种食材，也是一种调味品，生姜还可以促进血液循环，也可以缓解胃痛。
3、一般情况下患有胃病的患者在饮食上应该要多吃一些小米粥，南瓜粥或者是烂面条，馒头等。因为小米具有防止反胃，呕吐的一个功效。另外还具有清热解渴，健胃除湿，和胃安眠的一个作用。
4、问题五：胃疼吃什么食物好 可以试一试以下方法改善： 老姜250克、红糖250克，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。 蜂蜜、红糖适量、红花5克。
5、胃疼吃什么 姜枣蜜 材料及制法：生姜4片、大枣4枚，加入1匙麦芽糖，以滚开水沏泡，趁热饮服。
6、胃疼可以多吃些：瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。平时的食物多以清淡为主，注意营养。注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。
