马蹄的营养价值
1、马蹄的口感甜脆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙和碳水化合物。可以用来烹调，并可制淀粉，广东小吃马蹄糕就是用荸荠的淀粉所制。它的纤维是球状的，容易吸附杂物。
2、以下是马蹄的营养价值：马蹄中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的，磷元素可以促进人体发育，同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。
3、马蹄铁每100克含磷32毫克，是人体骨骼和牙齿生长的重要营养来源之一。同时，随着人体的生长，其营养成分也在不断更新，具有促进骨骼和牙齿发育的作用。每100克马蹄铁中含有0.9克纤维素。
大鼓米线所有的店都免费加米线吗
您好，大鼓米线的会员日一般是每月的第一个星期三，会员可以享受折扣优惠，折扣比例可以根据不同的商品而有所不同。
大鼓米线贵的原因是：大鼓米线恪守着传统的选料原则和制作工艺，优选原产地上等精米，汲名泉调和家传师傅亲自炮制。大鼓米线大鼓米线是一间位于郑州市的餐厅，以特有的滋嫩、鲜香、清爽适口、富于营养而著称。所以大鼓米线贵。
米线比较有嚼劲，泡久也不会糊，SFE上那锅子煮了好大一锅给大家试吃。
地址：解放路万达三层等 人均：40元 太原好吃的米线店推荐：大鼓米线 路过门店的时候，看着鼓舞你的胃都要被震一下，感觉十万大军都在拿小拳拳锤我的馋虫。
米线，中华传统风味小吃，云南称米线，中国其他地区称米粉。米线用米制成，长条状，截面为圆形，色洁白，有韧性，于开水中稍煮后捞出，放入肉汤中，一般拌入葱花、酱油、盐、味精、油辣、肉酱，趁热吃。
你可以退回粉丝，让商家重新送你米线。因为这是商家工作不细致，麻湖造成的，而且耽误了你用餐时间，商家应该赔偿你，这样就比较合适。
广式红豆马蹄糕(生熟糊做法)怎么做
把材料准备好。把甜红豆用清水泡一下。去掉甜味。因为太甜了去掉一点甜味。把一半的清水，倒入马蹄粉里。水倒入后，马上搅拌。顺着一边搅拌。搅拌好的马蹄糊，在用筛子筛匀。备用。
红豆洗净用清水浸3小时，再加水煮熟，煮的时间可以稍长些，但不要煮烂。用5一3碗水将马蹄粉浸开，搅拌至粉粒完全溶化备用。用余下5碗水煮开放入冰片糖煮成糖水息火。
把马蹄浆倒入容器 猛火蒸约30分钟，放凉后切形即成.小诀窍：刚做好的马蹄糕有点软，可以先放到冰箱里等到够冻再吃，就好爽口拉！也可以用不粘锅去煎，别有一番风味。
做法：红豆洗净用清水浸3小时，用真空煲将水烧开，放入红豆煮15分钟，放回真空煲焖45分钟(因为红豆比较不容易煮烂，为了红豆马蹄糕的口感，这一点很重要，妈友们要耐心等待)。
做法 新鲜马蹄剥皮切成小粒粒，红豆洗净放入锅里煮熟，白芝麻炒熟，待用。250克的马蹄粉，用600冷水开成粉浆。砂糖里加入一碗开水融成糖水。把糖水倒入马蹄粉浆里，搅拌均匀。
