本文目录一览
- 1、十大哄睡神曲
- 2、哄娃睡觉歌曲有哪些?
- 3、婴儿哄睡神曲歌词 宝宝喜欢的哄睡儿歌
- 4、宝宝放下就醒怎么办?
- 5、儿童歌曲有哪些比较好听
十大哄睡神曲
weightless(失重)、哥德堡变奏曲、摇篮曲、佛经《心经》、雨的轻喃、德彪西的《月光》、Sleepsong、玄秘曲、阿尔法波音乐《Ocean Blue 像海一样蓝》、D大调卡农。
1、weightless(失重)
在40多名自愿者的测试中,结果显示世界上最厉害的催眠曲能够起到很好的放松效果,它的放松效果比莫扎特的音乐提高了11%,可以减少人65%的焦虑,这也正是很多人睡不着的原因,降低焦虑就能很轻松的睡着。
不过专业也同时表示,这首歌由于催眠效果太好,所以在有些场合是不适合放的,比如在开车的时候就最好不要听,否则可能会让人过于放松,从而导致自己似乎在开飞船,容易引发一些特殊的事故,那样就得不偿失了。
2、哥德堡变奏曲哪慧
这首曲子属于古典音乐的范畴,作者是大名鼎鼎的巴赫,由于乐曲飞船的温和,并且有智性,很容易让人联想到自然,就仿佛让人在广阔的草原上奔腾一样,因此它被认为是世界上最能治疗失眠的曲子。
3、摇篮曲
很多人小时候可能都听过这首曲子,它常被母亲用于哄宝宝睡觉用的,后来人们发现成年人听它也能很好的入睡,因为它能够营造温存、安宁的气氛,让人感觉自己就像在母体中一样充满了阳光。
4、佛经《心经》
曾有高僧说他们打坐的时候很容易犯困,而每当犯困的时候人就容易睡着,事实上打坐其实就是自我催眠,而佛经本身就带有很好的催眠效果,原因是音译的梵文虽然拗口,但是可以让人放松清净,即使听不懂也容易进入梦的世界。
5、雨的轻喃
落雨敲在窗沿激返,心情随着雨滴渐渐下沉,直到彻底的放松,没有人声,没有器乐,焦虑消散,眼皮落幕,是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐,这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。
6、德彪西的《月光》
清淡的笔墨、朴素的音调,一幅万籁俱寂、月光如洗的画面油然而生。美好的旋律过滤了月亮投射的光芒中的杂质,想象它美好如画,皎洁的挂在心里。 睡前放一曲月光,整个心都会沉寂,无忧无扰,世界在琴键下都安静了下来。
7、Sleepsong
神秘园的音乐空灵缥缈,恬静幽深,净化心灵,返璞归真,通透而柔美,忧郁和柔弱中带着坚强,仿佛从很远的地方飘来,可以帮助冥思和心灵的洁净。Sleepsong 歌如其名,躺在床上听着悠远的女声,不知不觉就会进入甜蜜的梦乡。
8、玄秘曲
法国作曲家萨蒂一生玩世不恭,留下的经典非《玄秘曲》莫属。玄秘曲一经问世就具有催眠属性,空灵清澄,有种东方的古韵,又有种宗教的神秘。六首《玄秘曲》,第一首最著名,下面是韩国女音乐家Lavinia Meijer的版本。
9、阿尔法波音乐《Ocean Blue 像海一样蓝》
阿尔法波音乐是一种神奇潜能音乐,属于脑波音乐的一种,能把人们带入到阿尔法脑波状态,涵盖范围也比较广,没有起伏,静谧的声音也更易入睡。
当我们听阿尔法脑波音乐的时候,大脑脑内会分泌一种化学物质——内啡肽,有利于促进情绪稳定,也就是说阿尔法波音乐李铅答有利于促进创造力和想象力,同时能改变睡眠质量。
10、D大调卡农
这也是卡农中最经典的一首,人们知道这首歌都是通过那部电影《我的野蛮女友》,但这首曲的原作者帕切贝尔却经历了一段悲剧,因为他失去了最爱的人。许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动,也是最著名的枕边曲,在无数思念之夜中入眠。
哄娃睡觉歌曲有哪些?
1、《摇篮曲》
睡吧,睡吧
我亲爱的宝贝,妈妈的双手轻轻摇着你
摇篮摇你,快快安睡
夜已安静,被里多温暖
(music),睡吧
睡吧,我亲爱的宝贝
爸爸的手臂永远保护你,世上一切
幸福愿望,一切温暖
全都属于你,(music)
睡吧,睡吧
我亲爱的宝贝,妈妈爱你
妈妈喜欢你,一束百合
一束玫瑰,等你睡醒
妈妈都给你
2、《妈妈》
原唱:王宝
作词:王宝
作租橡衫曲:王宝
歌词:
我看见的第一张脸,就是妈妈
是你把我带到这世界,多么辛苦啊
扶我学走路,陪我学说话
你的眼里闪着泪花,我学会的第一句话
就是叫妈妈,是你给了我一个家
用心去呵护它,教我学做人
陪我学文化,只会付出不图报答
妈妈,妈妈
好多心里话,不知怎么对你说啊
我会在你身边,好好地长大
妈妈,妈妈
我会很听话,我是调皮的乖娃娃
愿你天天快乐,永远年轻啊
我看见的第一张脸,就是妈妈
是你把我带到这世界,多么辛苦啊
扶我学走路,陪我学说话
你的眼里闪着泪花,妈妈
妈妈,好多心里话
不知怎么对你说啊,我会在你身边
好好地长大,妈妈
妈妈,我会很听话
我是调皮的乖娃娃,愿你天天快乐
永远年轻啊
3、《月光豆豆》
作词:王希异
作曲:王梦灵
歌词:
月光穿过杨柳柳,晃呀晃悠悠
洒下遍地银豆豆,圆呀圆溜溜
月光穿过杨柳柳,晃呀
晃呀哟,洒下遍地银豆豆
圆呀圆溜溜,跳哟呵吼
跳哟呵吼,跳哟呵吼
跳哟呵吼,我和月光豆豆拉钩钩
拉钩钩,月亮走
树也走,月光豆豆
月光豆豆,向我挥挥手
月光豆豆,月光豆豆
月光豆豆,向我挥挥手
月光豆豆,弊腔月光穿过杨如陆柳柳
晃呀晃悠悠,洒下遍地银豆豆
圆呀圆溜溜,月光穿过杨柳柳
晃呀,晃呀哟
洒下遍地银豆豆,圆呀圆溜溜
月光豆豆,月光豆豆
月光豆豆,月光豆豆
等到月夜再碰头,再碰头
再碰头,我给你当导游
家乡美景,家乡美景
让你看个够,月光豆豆
家乡美景,家乡美景
让你看个够,月光豆豆
4、《草原童谣》
歌词:
水蓝蓝,天蓝蓝
我家呀就在大草原,蒙古包白又圆
我家呀就住这里边,奶茶香
奶酪甜,迎宾的奶酒醉心田
醉心甜,牛儿唱
羊儿欢,宽宽的马背是摇篮
是摇篮,水蓝蓝
天蓝蓝,我家呀就在大草原
勒勒车长又宽,我家呀就住这上边
草儿青,花儿艳
小小云杉长上天,长上天
百灵唱,鸿雁传
雄鹰伴我走天边,走天边
草儿青,花儿艳
小小云杉长上天,长上天
百灵唱,鸿雁传
雄鹰伴我走天边,走天边
5、《呀嗬呀嗬》
歌词:
我家的狗狗叫淘淘,我家的猫咪叫喵喵
我家的八哥叫叨叨,我的名字叫宝宝
淘淘就是淘气的那个淘,喵喵就是喵喵叫的那个喵
叨叨就是唠叨的那个叨,宝宝就是宝贝的那个宝
淘淘喵喵和叨叨,又吵又闹
只有宝宝最最乖,呀嗬呀嗬
淘淘喵喵和叨叨,又吵又闹
只有宝宝最最乖,大家都夸我
我家的狗狗叫淘淘,我家的猫咪叫喵喵
我家的八哥叫叨叨,我的名字叫宝宝
淘淘就是淘气的那个淘,喵喵就是喵喵叫的那个喵
叨叨就是唠叨的那个叨,宝宝就是宝贝的那个宝
淘淘喵喵和叨叨,又吵又闹
只有宝宝最最乖,呀嗬呀嗬
淘淘喵喵和叨叨,又吵又闹
只有宝宝最最乖,大家都夸我
婴儿哄睡神曲歌词 宝宝喜欢的哄睡儿歌
1、好朋友——月亮是我好朋友,每回送到家门口,我请月亮屋里坐,她只笑笑不开口。
2、穿衣服——小胳膊,穿袖子,穿上衣,扣扣子,小脚丫,穿裤子,穿上袜子穿鞋子。
3、照镜子——小镜子,会照相,宝宝快来照一张,比比谁的脸儿白,看看谁的脸儿脏。升让
4、爱干净——自己擦鼻涕,自己剪知返指甲,早晚都刷牙,养成好习惯,干净人人夸。
5、摇篮曲——小宝宝,快睡觉,乌鸦喜鹊睡着了,月亮星星出来了,小宝宝,睡吵猛局觉了。
6、小橡皮——小橡皮,了不起,忘我精神要学习,为了擦去错别字,宁愿自己掉层皮。
7、袋鼠妈妈——袋鼠妈妈真奇怪,肚上有个皮口袋,不放萝卜和青菜,里面放着小乖乖。
8、不倒翁——不倒翁,精神好,嘻嘻哈哈不服老,天也摇,地也摇,摇来摇去摇不倒。
9、小丫丫——小丫丫,打蚂蚱,蚂蚱跳,丫丫笑,蚂蚱飞,丫丫追。
10、乘凉——一片树叶阴一点,一团树叶阴一片,我们藏在小树旁,太阳公公找不见。
宝宝放下就醒怎么办?
哄娃睡觉绝对是带娃最崩溃的事,没有之一!相信每一个爸爸妈妈都经历过吧。很多宝宝想睡觉了就会哭闹,而且都喜欢被妈妈抱着入睡,自己很难入睡。被妈妈抱在怀里的感觉真的很温暖、慢慢的安全感有木有!
眼看着宝宝已经睡着了,一动不动、呼吸平稳、表情祥和,以为宝宝进入了甜蜜的梦想,没想到轻轻往床上一放,宝宝立刻就醒了,然后开始哭闹,妈妈之前的哄睡也前功尽弃了。宝宝放下就醒要怎么办呢?学会这5个动作就不用愁啦!
将婴儿放回床上有五个动作
慢慢弯曲婴儿的身体与手脚
把婴儿的手脚都收到胸前并拢
先把婴儿的背放到床上,接着头靠在枕头上,然后放开抱住上半身的手,从上面轻轻按着婴儿的手与胸口
轻轻抽回抱着下半身的手,别让婴儿的腿伸直。接着迅速安静地拿毛巾或毯子盖住婴儿下半身,留住妈妈的体温
最后轻轻收走按住婴儿胸口的手,盖上棉被。
婴儿在过程中可能会突然抖动手脚,这时妈妈不要紧张,用手按压婴儿胸口再慢慢放开,保证婴儿会睡着。无论多小的孩子,只要觉得睡觉姿势不舒服都会自行变换姿势。千万别看婴儿睡熟了就把他放回床上,因为看起来睡很熟,其实睡得很浅。请等眼皮颤动的时候再动手,保证成功。
小贴士:
还可以在床上铺一件宝爸宝妈的衣服。把家长自己没洗过的衣服铺床上,这样宝宝就能闻到熟悉的气味,帮助转移注意力。
哄宝宝睡觉的3大神曲
NO.1《离人》――林志炫要说哄睡榜排名第一的,非《离人》莫属了。许多宝宝基本在三遍之内就能睡着,有的宝宝甚至前奏还没听完眼皮就耷拉了,整首放完就彻底睡着了。
NO.2《风吹麦浪》――李健轻柔舒缓的曲风让风吹麦浪一度把宝宝们整群整群的吹倒,顺便把妈妈们也吹倒??绝对神曲。
NO.3《虫儿飞》――郑伊健超温馨童趣的一首歌谣,声音干净清透,直指心底。宝妈说,每次一放,宝宝好像就知道要睡觉了氏模咐,有时候自己还哼哼着睡着了??还有一些纯纯的钢琴曲也很适合宝宝睡前聆听,比如《水边的阿狄丽娜》码拍、《罗密欧与朱丽叶》、《秋日私语》等。
宝宝抱着的时候睡得很香、一放下就醒,其实宝宝没有进入深度睡眠,可以再等一而会歼纯放下床。放宝宝的动作就很关键了,上面的5个步骤宝妈都学会了吗?赶紧尝试一下吧!哄宝宝睡觉很辛苦,但妈妈们呢也要学会寻找方法来减轻自己的负担哦。
儿童歌曲有哪些比较好听
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儿歌,谈游是以低幼儿童为的具有民歌风味的简耐毁短诗歌。它是儿童文学最古老也是最基本的体裁形式之一。儿歌是民歌的一种,全国各地都有。内昌侍备容多反映儿童的生活情趣,传播生活、生产知识等。