纤体膏配方（可食用纤体膏的做法）

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纤体净湿膏真的有用吗

效果比较可观。纤体膏是外用的膏霜类纤体产品，涂抹于皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品，其中含各类燃烧脂肪、保养皮肤的物质。单独使用，可以消解脂肪、去除橘皮，收紧松弛的肌肤；如果伴随健身运动，更能达到再现窈窕曲线的完美效果！此类产品的安全性要求很高。

不反弹，因为纤体羡耐渗霜在燃烧脂肪的同时，还起到收紧皮肤的作用。当咱们皮肤绷紧了以后，你想脂肪还能在皮下屯积吗？

当然有副作用。纤体霜唯一的副作用就是必须两条腿同时使用。如果只在一条腿上亩颤使用，那么两条兄脊腿会变得不一样粗细的哦。

注意事项

1、在使用纤体霜前最好先使用性质温和的ourzi身体磨砂膏去除多余角质和死皮，保证产品中的紧致成分达到最佳效果。但注意不要在娇嫩的部位如胸部使用磨砂产品，如果皮肤上有炎症或疤痕，也请避开使用，并且每周最多使用两次。

2、夏日经常需要清除体毛，在使用除毛膏或剃毛刀前后，都不适合使用纤体产品，否则容易引起过敏，红肿受伤的脆弱部位同样也不适合。

纤体膏和精油怎么用

精油 *** 最好一天进行两次, *** 时可先将身体冲湿,向心脏方向刷身体,只要5分钟就可以让血液循环加快,最好的时机就是每天洗完澡后进行,也可以一边洗一和氏边用。

纤体膏用法：先将脚放唤察散高，将纤体霜涂没凳在大腿上。讲双手拇指放于大腿上。把压力放在拇指上，（并紧握其他手指），向拇指方向轻扫。由大腿一直重复这个动作至膝盖。

减肥膏的用法？

做为外用减肥产品，减肥膏受到诸多女性朋友的喜爱。很多大的护肤品牌都推出了自己减肥膏，减肥膏一般依靠 *** 、茶碱、脂肪分解酶等化学成分来加速脂肪的燃烧速度。下面我就给大家借减肥膏应该如何使用。

　 　减肥膏的使用方法

第一类：乳液型

乳液型减肥膏，睡前涂抹易吸收

面板干燥的女生比较适合这型别的减肥膏，乳液分子颗粒小易于面板吸收，同时水分含量比啫喱和膏霜要高。但由于轻薄的特点，乳液较易挥发不适合长时间涂抹，永续性比较低，所以尽量不要再外出时涂抹。

乳液减肥膏最佳涂抹时间应该在睡前，沐浴后面板毛孔处于舒张状态，此时涂抹乳液吸收更快，效果更好。睡眠期间不运动，不出汗能保证乳液停留更长时间，这样一整夜的功效必定比白天抹了之后发散掉好很多。

第二类：啫喱型

啫喱型减肥膏，出门前涂效果好

透明的啫喱型减肥膏对中性面板女生是最佳选择，这类减肥膏介于乳液和膏霜之间，永续性比乳液强，但稳定性不如膏霜。沿用乳液轻盈的特点，又加入膏状的稳定，啫喱成为外出时最佳的涂抹型别。

如果你准备逛街或是跟朋友外出玩乐，可以在出门前半小时涂抹啫喱减肥膏。这样外出游玩时的运动量能帮助和促进减肥膏有效成分更好的发挥作用，让你在玩乐中就不知不觉瘦下来。而颤御乱且现在很多啫喱减肥膏都带有防晒成分，真是一举多得。

第三类：膏霜型

膏霜型减肥膏，保溼滋润又瘦身

面板不易干燥的女生就可以使用这类油脂含量丰富的膏霜型减肥膏了，由于涂抹后会比较油腻和粘黏，所以一般在沐浴前使用，然后配合一些有氧运动或是区域性 *** ，加快吸收速度和燃脂效果。

如果你是区域性肥胖比较严重的女生，我建议在睡前涂抹膏霜型别的减肥膏，然后再做运动，这样会提升运动效果。而且等你沐浴之后，身体还会茄档处在运动时的回圈状态，这样在你入睡后的4个小时内，都等于在做燃脂运动哦。

　 　燃脂减肥膏

1、效果作用

要知道燃脂减肥膏有没有效果，首先要看一下它的成分，其实市面上卖的正规燃脂膏的成分都是差不多的，一般减肥膏里边都会有 *** ，这一物质可以 *** 血液，帮助促进淋巴排毒，对于加速脂肪的新陈代谢是很有效果的，还会有海藻精华，这一物质可以使面板变得更加紧致，辣椒素是减肥膏里边必不可少的，它可以疏通人的脉络， *** 神经系统，促进排毒，减肥的效果非常明显。

2、使用方法

其实燃脂减肥膏使用起来也非常的简单，只需要做完基础的清洗工作以后，再把燃脂膏涂抹在需要瘦身的地方就可以了。比如说想要瘦大腿的话，就先清洗这一部位，然后把燃脂膏均匀的涂抹在大腿上，拍打几下可以使其中的成分更容易被吸收，如果能穿上有预防静脉曲张的袜子的话，效果会更加明显的。

从上文的介绍中我们就可以看出来，燃脂减肥膏的确是可拆让以起到一定的作用的，但是其作用也是有限的，不可以对此太过于迷信，要配合其他的减肥方法，效果会更加的明显，比如说 *** 以及运动等方法。

天然花草强效燃脂减肥纤体膏用法

想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、 主要在自身、广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。

吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。

每天有氧+无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞姿随便 要能跳出汗来的那种。

吃饭早餐吃好，中餐祥哪举适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水。谨碧

减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的，减也要缓磨慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。

减肥没有捷径，只能是：管住嘴，迈开腿！

唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！

平时多注意时时收腹，多 *** 腹部，练习腹部呼吸法。