列举5个有关饮食与健康的俗语（饮食健康的谚语）

本文目录一览

1、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。食五谷杂粮，保身体强壮。精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。赶走猴儿净了山，拔了萝卜地皮宽。盐在那裏也咸，醋在那裹也酸。三分钱酱油两分钱醋。

2、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。3臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。3烟酒不尝，身体必强；3吃饭不要闹，吃饱不要跑。40.三天不吃青(菜)，两眼冒金星；4少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。

3、吃瓜果，要洗净，吃得卫生少生病 9饮前洗手，饭后漱口。饮食的谚语2 每留一口，活到九十九。不喝隔夜茶，不喝过量酒吃饮少一口，活到九十九。三天不吃青，两眼冒金星。

4、关于饮食的谚语(最新) 要想身体好，早餐要吃好。饭后百步走，活到九十九。饭后散步，不进药铺。甜言夺志，甜食坏齿。多吃咸盐，少活十年。锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。

5、人愿长寿安，要减夜来餐；朝食三片姜，胜过人参汤；冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；食不厌精，刽不厌细。吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。食五谷杂粮，保身体强壮。精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。赶走猴儿净了山，拔了萝卜地皮宽。盐在那裏也咸，醋在那裹也酸。三分钱酱油两分钱醋。

人愿长寿安，要减夜来餐；朝食三片姜，胜过人参汤；冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；食不厌精，刽不厌细。吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

饭吃八成饱，老来胃肠好。贪吃又贪睡，添病又减岁。吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。

吃饭的常见俗语谚语挑食偏食害处大，损害身体碍健康。晚餐宜清淡，益身防早衰。晚上吃少，饮食节制身体好。晚上少吃一口，肚里舒服一宿。五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

关于健康饮食的谚语有：人是铁，饭是钢。冬吃萝卜夏吃姜。早起开门七件事，柴米油盐酱醋茶。每天喝点粥，养生防病入。五谷为养，五果为助，五菜为充，五畜为益。粗茶淡饭可延年益寿。

1、有关健康饮食的谚语夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。宁可食无肉，不可饭无汤。三餐不合理，健康远离你。清退高热症，煮粥加芦根。一日两苹果，毛病绕道过。

2、出来的智慧结晶。以下，我为大家整理了健康饮食谚语，欢迎阅读。一天一颗枣，终生不显老大枣，又名红枣。自古以来就被列为五果(桃、李、梅、枣、杏)之一，历史悠久。

3、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。意思：边吃萝卜边喝茶，不容易生病，医生都没事干了，所以气得满街爬。早上喝盐汤，胜喝人参汤。意思：早上起床喝淡盐水，有加快血液循环、润肠防便秘作用，是健身好习惯。

4、―――谚语宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。―――谚语宁可锅中存放，不让肚子饱胀。―――谚语饮食讲卫生，保你不生病。―――谚语健康饮食的注意事项粗——粗粮、杂粮、粗纤维类食物。

1、要长寿，吃驴肉；要健康，喝驴汤民间有天上龙肉，地上驴肉之说的谚语，来形容驴肉之美。国人食用驴肉的历史悠久，古籍《齐民要术》中就有驴、马、猪肉皆得之语。

2、吃馍喝凉水，瘦成干棒槌 ―――谚语五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头 ―――谚语少吃多餐，益寿延年 ―――谚语暴食暴饮易生病，定时定量可安宁 ―――谚语肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。

3、若想长寿安，须减夜来餐。大蒜是个宝，常吃身体好。朝食三片姜，胜喝人参汤。一天吃个枣，容颜不易老戒掉烟和酒，疾病绕着走。饭后走一走，能活九十九。饮食习惯好，远离医和药。饮食讲科学，金秋好生活。

4、有关健康饮食的谚语夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。宁可食无肉，不可饭无汤。三餐不合理，健康远离你。清退高热症，煮粥加芦根。一日两苹果，毛病绕道过。

5、导语：健康饮食不用愁，饮食谚语为你解烦忧。下面是我收集整理的关于健康饮食的谚语，欢迎大家阅读参考！包饭用荷叶，清香又解热。鼻子不通，吃点大葱。常把核桃吃，润肤黑发须。常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。

6、民以食为天，健康的饮食才会有健康的身体。下面我为大家整理了关于饮食的谚语，希望对大家有帮助。