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怎么样做消肿的冬瓜汤
冬瓜有利尿消肿的作用可以把冬瓜切成片，然后放入锅中，加水熬冬瓜汤。
药材洗净，与红枣、干贝均浸泡，冬瓜、鸡胸肉洗净，切块。药材用煲汤袋装好，一起下瓦煲，加清水2500毫升（约10碗量）。武火滚沸后改文火煲约2小时，弃药材，下盐便可。
冬瓜汤的做法 冬瓜去皮切块。冬瓜皮清热利水；消肿。可以吃。西红柿切块打汁。如果不用料理机打成汁，切块炖久一点儿也就成汁了。如果有泡好的干贝，可以放入料理机一起打碎。将冬瓜块放入西红柿汁中炖10-15分钟。
盐适量。步骤：准备好所需食材。冬瓜去皮切片后放入煮开的水中。加入一勺油。放入海带丝。放入虾皮。加入一勺盐调味。冬瓜煮熟即可出锅。装入容器，一道清爽又低脂的海带冬瓜汤就完成了。
冬瓜汤 材料： 冬瓜一斤、海带四两、陈皮两块、木瓜半斤、盐少许。做法：将冬瓜去皮洗净，海带浸水切断备用。连同陈皮和木瓜放进煲中，加入八碗水，煲约二小时，加盐调味即可食用。
排骨冬瓜汤消肿利水 难度：简单 耗时：1 小时 排骨500克 冬瓜400克 盐1茶匙（5克） 八角1个 料酒1汤匙（15ml) 枸杞子几个 姜片香菜 1 排骨冲两分钟洗净血水后，放在开水中焯烫一下，捞出沥干水分。
吃冬瓜可以消肿吗?冬瓜消肿利水怎么做
⒋冬瓜苡米粥。 冬瓜500克，苡米15克，赤小豆30克，粳米适量，共煮粥。有健脾利水消肿之效，适用于慢性肾炎和脾虚水肿等。⒌冬瓜子冲剂。 冬瓜子15克，捣烂加红糖适量，开水冲服，每日2次，适用于咳嗽多痰和小儿百日咳。
冬瓜有利尿消肿的作用可以把冬瓜切成片，然后放入锅中，加水熬冬瓜汤。
冬瓜含有的热量是比较低的，而且不含脂肪，所以可以经常吃，而且还可以有降压利尿的作用，最适合三高人群。
冬瓜骨头汤如何做薏米筛洗整洁，冬瓜削皮再切块状，姜片切一片，小葱切角成段儿备用。猪排骨和腔骨清洗后倒入石锅，一次加入一定量的水，约5升，走红烧开煮流血沫后用勺当心捞流血沫直至汤清洁无脏物。
做法 ：将冬瓜去皮切块；洗净海带结用水泡40分钟。锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。再把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里，大火烧7，8分钟，然后加盐就可以起锅了。
而云苓、薏米以及冬瓜，具有一定的散热利水功能，不仅可以有效排除我们身体多余水分，还可以有效缓解我们的身体湿热状态。加入红枣合而煲鸡胸肉。
冬瓜消肿利水怎么做
冬瓜去皮、去籽，洗净切块，焯水，沥干。青红椒均洗净切块；姜切丝，葱切圈。起锅上油，下入冬瓜焖10分钟，加入辣椒块及剩余用料，炒匀即可。
⒊冬瓜赤豆汤。 冬瓜500 克切片，赤小豆30克，加水适量共煮汤，不加盐或加少量盐，食瓜喝汤。适用于急性肾炎浮肿尿少者。⒋冬瓜苡米粥。 冬瓜500克，苡米15克，赤小豆30克，粳米适量，共煮粥。
而云苓、薏米以及冬瓜，具有一定的散热利水功能，不仅可以有效排除我们身体多余水分，还可以有效缓解我们的身体湿热状态。加入红枣合而煲鸡胸肉。
做法 把冬瓜洗净切成块，与淘洗干净的赤小豆一起放入沙锅内，加适量水炖烂即成。服法 饮汤，食瓜、豆，每日2次，30日为1个疗程。性味归经 赤小豆性平，味甘、酸，归心、小肠经。
冬瓜有利尿消肿的作用可以把冬瓜切成片，然后放入锅中，加水熬冬瓜汤。
冬瓜汤的做法一 材料：冬瓜适量，海米适量，干贝适量。做法：冬瓜去皮，去瓤切厚块。提前泡发干贝、海米。锅里加水，放入冬瓜片、生姜片。大火煮开后，放入海米、干贝改小火炖制。
