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破壁机做黑米汁的做法,破壁机打橘子汁的步骤
然后再放入破壁机当中，加入适当的水，如果想要喝稀一点的汁，可以加多一点水，按一下启动键就可以了。
用清水淘洗干净，浸泡30分钟。3/8 将泡好的黑米和燕麦沥干水分，倒入破壁机的内桶中。4/8 倒入500ml的清水。5/8 选择粗粮米糊功能。6/8 按下按钮开始制作。
准备好食材，也可以按个人喜好适当增减。将苹果、血橙、胡萝卜去皮切片(块)。在破壁机的料理杯内倒入适量的纯净水。将准备好的食材倒入。接通电源，按纯果汁程序进行搅拌。短短几秒，就完全混合均匀。
用破壁机打果汁一定要先加入水，在启动，破壁料理机是通过大功率超高转速。当料理机的刀片在对食品进行搅拌时，需要在杯体空间内形成高速涡流，使杯内的食物能够360度循环撞击、才能使其细腻化、融合，达到较高的破壁率。
首先准备好食材，这里以苹果汁为例，将2—3颗苹果洗干净之后，将它外面的表皮去掉，并用水果刀将苹果切成小块。之后再将苹果块放入破壁机容器里面，可以加入少量的水，然后盖好盖子。
宝宝辅食橙汁怎么做
准备手动榨汁机（手动的没有高温，容易保存水果汁中营养元素），将其底座固定在台面上，并将其他部件搭建好。小块的橙子从榨汁机的上方扔进去，并用手动塞向下按压。橙子块全部压榨完成后，橙汁基本就完成了。
由于橙子的营养丰富，很多人都非常喜欢。其味道甘甜，还带点酸味，有止渴、开胃的功效。身体健康的人可以在饭后食用橙子或喝橙汁，它有消积食、解油腻、醒酒等作用。
营养提示，香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。每100克香蕉含蛋白质2克，脂肪0.6克，碳水化合物15克，粗纤维0.9毫克，钙9毫克。
宝宝四个月了,辅食苹果泥怎么做
1、生苹果泥：可以将削皮后苹果用搅拌机打成泥，或者直接用勺子刮成泥再喂给宝宝。熟苹果泥：将削皮后的苹果在锅里蒸熟，然后用搅拌棒打成泥，喂给宝宝吃就可以了。
2、做法：将苹果洗净去皮去核切成小块，再放入锅中隔水蒸熟蒸软，蒸熟软后放在滤网上用勺子碾压成泥或者放入辅食工具中搅打成泥即可，蒸的时候会有些水分，妈妈可以直接倒入辅食工具中，就不用另外加温水了。
3、将苹果去皮，从中间切开两半。简单的方法可以直接用勺子挖着苹果给宝宝吃。使用钢制勺子就可以很方便的挖出苹果泥了。将苹果切成小碎片，尽量切细了。将这些苹果丁放到碗里，加入少量凉白开，放到锅里蒸。
4、苹果泥做法：拿一个新鲜的苹果，切开一半用，另一半妈妈自己吃。将切开的苹果直接用勺子在上面慢慢的刮，然后弄碎成泥状，就成了苹果泥了。
5、将苹果洗净，去皮，然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状，即可。 或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可。
6、还可以找苹果洗干净，用刮子或者是羹匙，苹果挖成泥状的结构，就可以慢慢辅食。其实这些方法是比较简单，也不需要添加什么材料。
破壁机食谱
1、破壁机食谱做法：香蕉巧克力冰淇淋 先将所有的材料准备好，分别有去皮香蕉、淡奶油、可可粉、白砂糖。将破壁机料理杯洗干净后，所有材料都放在料理杯里，按下破壁机的“冰淇淋”按键，大约一分钟有就可以完成。
2、银耳1小朵提前冷水泡发撕成小块。大米淘洗干净和银耳都放入破壁机的料理杯中。苹果梨刮去外皮，去核后切成小块。
3、可以用破壁机做的减肥食谱有：绿香蕉燕麦牛奶、胡萝卜核桃米粉粥、红豆茯苓莲子汤、红萝卜凤梨苹果蜜、红薯拿铁、五谷豆浆、 *** 粥、营养减肥汁等等。
4、破壁机养生食谱1 浓香豆浆：核心是把大豆炒熟 早晨起来打杯豆浆喝是很多人的习惯，豆浆也是最基本的一个破壁机食谱，普通豆浆用生大豆直接打就行，大豆干打噪音大，泡一下再打声音小，而且打出来的豆浆更细腻。
5、用破壁机做早餐食谱如下：黑豆燕麦糊、红豆薏米糊、核桃杏仁芝麻糊、黑豆核桃杏仁糊、花生薏米红豆浆等。
4个月宝宝辅食食谱大全及做法
将胡萝卜洗净后切丝放入锅中用中火煮烂、煮滚。用纱网过滤掉胡萝卜渣即可喂食宝宝。
香蕉苹果泥 梨子米粉糊 香蕉苹果泥 四个月的宝宝如何添加辅食 主要食物：母乳或配方奶。
把苹果洗净，削掉果皮，去掉核，然后将果肉磨成泥状给宝宝食用，妈妈们若是担心宝宝太小难消化，还可以将苹果煮软再捣成泥喂给宝宝吃。
