饮食健康儿歌5句（健康饮食儿歌操）

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健康饮食儿歌5句是什么?

小朋友，要记好，食品安全真重要。讲卫生，懂常识，少生病就少打针。小食品，要挑选，过期食品不能要。小零食，不乱吃，病从口入不得了。喝饮料，不太好，天天都喝肚子叫。小冰棍，冰淇淋，多吃牙齿长不好。

小学生健康饮食顺口溜如下：熟肉制品凉拌菜，变形杆菌常作怪。运输储存与加工，处理不当污染快。生熟工具不分开，天然细菌繁殖快。食前烧开忘脑外，进入胃肠准要坏。上吐下泻真难受，必须催吐莫要怪。

一两鲜鱼一两肉，最好再加一把豆。一匙枸杞半匙盐，一把坚果助延年。饮食安全常识：（1）养成良好的饮食习惯。

小朋友，要牢记，食品安全很重要。油炸食品方便面，不能把它当饭吃。辛辣食品莫多吃，冷饮不能当水喝。腐烂食品切莫吃，多吃水果和蔬菜。面食米饭为主食。切忌零食莫多吃。食品安全记心间，我的健康我做主。

进餐礼仪儿歌进餐前

儿歌1：进餐歌。右手拿勺，左手扶碗，身体坐直，两腿并拢，一口饭，一口菜，宝宝吃得好，干净又安静。儿歌2：吃饭歌。小饭碗，扶扶好，小调羹，拿拿牢。一口一口自己吃，一口饭、一口菜。儿歌3：吃饭不要喂。

儿歌：样样饭菜吃得香 不吃鱼，不吃虾，不吃菜，不吃瓜。天天就吃泡泡糖，哎呀呀，长成一根小豆芽。又吃鱼，又吃虾，又吃菜，又吃瓜。样样饭菜吃得香，哈哈哈，长成一个棒娃娃。

儿歌1：进餐歌 右手拿勺，左手扶碗，身体坐直，两腿并拢，一口饭，一口菜，宝宝吃得好，干净又安静。儿歌2：吃饭歌 小饭碗，扶扶好，小调羹，拿拿牢。一口一口自己吃，一口饭、一口菜。

《进餐歌》右手拿勺，左手扶碗，身体坐直，两腿并拢，一口饭，一口菜宝宝吃得好，干净又安静。《吃饭歌》小饭碗，扶扶好，小调羹，拿拿牢。一口一口自己吃，一口饭、一口菜。

食品安全知识小歌谣(食品安全小儿歌四句)

1、不买不吃不生病，老师家长真高兴。吃烧烤，更不好，危害更比吸烟高。油炸食品要少吃，你能做到身体好。

2、同学们，要记住。食品安全很重要。油炸食品方便面。不能把它当饭吃。辛辣食品不多吃。冷饮不能当水喝。腐烂食品切莫吃。多吃水果和蔬菜。面食米饭为主食。切忌零食莫多食。

3、饮食卫生记心头，饭前一定要洗手，用餐时间不嬉笑，细嚼慢咽消化好，无证摊贩东 *** ，不洁食品不进口，自带午饭要加热，生吃瓜果要洗净。饥饿时，莫馋嘴，洗净手脸再用餐，重三餐，少偏食，少鱼少肉少糖盐。

*** 幼儿健康知识儿歌

1、饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。养生在动，养心在静。

2、一冲洗， 二护送，小朋友，要牢记。 幼儿园安全常识顺口溜 小朋友，仔细听，安全常识有本经，时时注意言和行，家长老师才放心。 过马路，眼要明，一路纵队靠右行，车辆靠近早避身，举手行礼表深情。

3、健康、卫生小儿歌 讲礼貌 小朋友，过小桥，走到桥上瞧一瞧。哎呀呀，爷爷奶奶走来了，摇摇摆摆走上桥。小朋友，往回跑，站在桥头问声好。“爷爷好，奶奶好，快请您们先过桥。”文明车 同学们，要记牢。

营养饮食儿歌

1、番薯块块香又甜。苹果红红笑开脸。桔子橙橙润心脾。 *** 绿绿长力气。雪菜酸酸饭量增。五谷杂粮助健康。蔬菜水果营养好。油炸食品要少吃。新鲜鸡蛋天天有。牛奶水果不能少。

2、． 营养歌（一）白米饭呀喷喷香，蔬菜水果味道好，豆奶制品不可缺，畜禽肉类要适量，早睡早起勤锻炼，身体健康长得高。

3、关于蔬菜的儿歌 《瓜果蔬菜好营养》西瓜黄瓜八角瓜，芒果青菜绿豆芽。瓜果蔬菜好营养，身体健康需要它。《瓜果蔬菜要多吃》黄瓜脆， *** 软，西瓜甜，冬瓜淡。青菜青青白菜白，样样都有营养在。

关于蔬菜的儿歌

1、有关蔬菜的儿歌篇一 《桔子》桔子桔子金灿灿，好像灯笼挂树上。摘下一个剥开看，鲜红果肉惹人馋。掰下一片尝一尝，酸酸甜甜满嘴香。有关蔬菜的儿歌篇二 《西红柿》西红柿，红彤彤，个儿圆，像灯笼。

2、小白菜，小白菜，嫩嫩的真好吃。茄子小姐，紫艳艳，炒着吃，真香甜。青菜绿油油，营养价值高。胡萝卜是红色，吃了它，好看又健康。圆白菜，圆白菜，清脆可口真好吃。黄瓜青瓜长得快，凉拌炒着都好吃。

3、《小柿子》：像灯笼，照得大地红通通。灯笼大，灯笼多，好像天边架彩虹。《瓜果蔬菜歌》瓜果蔬菜营养好，儿童成长不能少。辣椒维C属第一，降脂降压吃玉米。萝卜清凉能润肺，生菜利肝又养胃。

4、月份蔬菜儿歌顺口溜：正月波菜才吐绿，二月栽下洋角葱。三月非菜长得旺，四月竹笋雨后生。五月黄瓜大街卖，六月葫芦弯似弓。七月茄子头朝下，八月辣椒个个红。九月柿子红似火，十月萝ト上秤称。