番茄紫菜豆腐汤的做法和功效(番茄紫菜豆腐汤的做法)

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紫菜番茄豆腐汤

紫菜豆腐汤的做法如下:用料:番茄1个、豆腐1块、紫菜少许、葱姜适量、香油1勺、盐1勺克。准备好所有食材。紫菜泡水洗净,嫩豆腐切小块。番茄划十字刀煮两分钟去皮切块。炒锅倒入西红柿炒出汤汁。

准备紫菜2张,豆腐1件,番茄3个,鲜草菇100克,白菜200克,生姜2片,作为备用材料;鲜草菇用清水洗净,用生姜两片煮水,把鲜草菇放入飞水,捞起冲冷水后沥干水分备用;紫菜、豆腐、番茄、白菜分别用清水洗净。

西红柿去皮,用手撕成块,待用。 豆腐切小块,鸡蛋打散,香菜切断待用。 锅中添淘米水(第二遍),放入西红柿,烧开煮一会儿,接着放入豆腐,煮开。

紫菜鸡蛋豆腐汤步骤

步骤 1 备好食材。[可根据自己喜好添加食材]。步骤 2 锅中加水,烧开后放入豆腐,再开后放入紫菜和盐,然后把鸡蛋打散,慢慢加入汤中,[可以勾淀粉芡],放入香油和蒜苗即可。

准备嫩豆腐,鸡蛋。准备紫菜。将嫩豆腐切丝。煮锅烧开水之后放入豆腐。然后加入紫菜,少许油,适量的盐调味。鸡蛋打发。锅里食材煮熟之后熄火,然后徐徐的将蛋液倒入用筷子划散即可。

食材:豆腐250克、紫菜4克、鸡蛋1个、红萝卜半根、葱1根、香菜1根、美极鲜鸡粉1勺、美极鲜叶汁1勺、盐1小勺、淀粉适量。做法:(1)准备好食材。(2)豆腐切小丁。(3)红萝卜切小丁,鸡蛋打入碗中。

放入盐,鸡精,淀粉,胡椒粉,可以起到提高鲜味的作用。水烧开之后,淋入打散的鸡蛋液。然后加入紫菜和切好的香菜,均匀搅拌几下。最后淋上香油就可以出锅了,美味的鸡蛋豆腐汤就完成了。

紫菜豆腐汤的做法,番茄紫菜豆腐汤怎么做好

1、西红柿紫菜豆腐汤的做法。将西红柿切片。锅中油烧热,倒里西红柿煸炒,然后再将豆腐和紫菜一起放在里头,煮10-15分钟,这个过程当中加入各种调料。

2、用料 番茄 一个 豆腐 一块 姜 适量 紫菜 随意 盐 适量 香菜或者小葱 随意 橄榄油 一勺 西红柿紫菜豆腐汤的做法 西红柿事先要开水烫一下去皮。切碎。豆腐烧开水滚一遍,没有豆腥味。

3、西红柿去皮,用手撕成块,待用。 豆腐切小块,鸡蛋打散,香菜切断待用。 锅中添淘米水(第二遍),放入西红柿,烧开煮一会儿,接着放入豆腐,煮开。

4、材料:紫菜半两、虾米半两、嫩板豆腐一块、瘦猪肉三两、姜一片、芹菜一小棵(或葱二条)切碎、生抽半汤匙、生粉半茶匙、油半汤匙、水或上汤四杯、盐半茶匙、糖1/4茶匙、生抽半汤匙、古月粉少许。