早餐的快速做法有哪些（早餐的快速做法）

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家常早餐食谱简单快速做法

准备一块已加入盐用温水和成已饧好的面团、大叶生菜3—4片、鸡蛋2—3颗搅打成全蛋液。面团制作参见：馅饼做法：步骤1—2 案板上撒适量干面粉，将大面团揉匀，再分成鸡蛋大小的几等份。

一款最最简单，而不浪费的蛋饼，如果前一天有剩下米饭，那么第2天的早餐就有着落了。主料：鸡蛋2个 配料：剩米饭半碗 调料：白糖少许 1：准备好鸡蛋、米饭、白糖。2：鸡蛋磕入碗中，加入白糖搅拌均匀。

第八道：栗子燕麦早餐粥。(超简单营养的粥，益气补脾，养胃补身)准备食材：快熟燕麦片30克、短粒白米30克、绿豆25克、熟栗子仁80克、椰子油或食用油一刀尖(约2-3克)、清水750毫升。提前半天浸泡绿豆。

简单又好吃的早餐有三明治、虾皮清汤面等。三明治早餐做法：原料：鸡蛋，面包片，火腿，芝麻，生菜，番茄酱。调料：花生油。第一步：碗里打两个鸡蛋，打散。

早餐快速做法

今天给大家分享一道营养又美味的减脂早餐-- 黑豆黑米豆浆 。制作方法简单，只需要简单的2步，营养早餐就可以搞定。 原材料：黑豆、糯米、黑米、 三种食材 1 ：1 ：1 的比例，可根据自己家的实际情况定量。

备齐材料。鸡蛋打散，枸杞子洗净，香葱去皮洗净切碎；解冻的秋葵洗净切片。取大一点的碗或盆，加入蛋液、葱碎、秋葵片、盐搅拌均匀后，再加入面粉。搅拌均匀成面糊，如果感觉面糊很干，可以兑些水调匀。

早餐食谱简单快速做法教程1 水+面+一点盐，和成较硬的小面团，醒一会。取做饺子皮大小的一块面，擀成薄片，擀时多撒白面防止粘案板，形状不要紧，关键要薄。

下面是七个又快又简单的常用早餐做法。鸡蛋卷饼 食材 香葱数根，榨菜一包，火腿肠一根，面粉适量，鸡蛋2个，紫菜一小块，黄豆酱。做法 葱切末，榨菜适量切末，鸡蛋1个打散成蛋液，火腿肠去包装，紫菜泡发。

做法：1，面粉放到一个大碗里，打个鸡蛋，放入适量水；2，搅拌至没有面疙瘩的糊糊；3，锅里热油，把调好的面糊倒锅里，煎至两面金黄；4，出锅前撒点白糖，切成自己喜欢的形状，不切也行，看您喜欢！三：南瓜饼。

早餐的快速做法有哪些?

1、吐司、红肠、鸡蛋、小米、南瓜饼、油。做法：原料备用。南瓜饼放在小平底锅内煎到两面金黄。鸡蛋打入三明治机内。可以用筷子稍微把鸡蛋搅拌均匀。蛋煎好后盛出备用。红肠切片后，放入三明治机中稍微煎一下。

2、快速早餐的做法 食材 *** 。加100ml冷水，和面，搅拌到没有疙瘩即可，要快的话可以用网把疙瘩过滤掉。然后加鸡蛋，盐搅拌均匀。葱花、火腿丁（只切了半个根火腿）。把葱花、火腿倒入一起拌均匀。

3、早餐最常见，最简单的就是鸡蛋，单纯的煮鸡蛋和煎鸡蛋超级简单快速，锅中加水，将鸡蛋整个放进去，盖上锅盖，虚掩着，五六分钟后，煮鸡蛋就好了，是常见的早餐。

4、早餐食谱简单快速做法教程1 水+面+一点盐，和成较硬的小面团，醒一会。取做饺子皮大小的一块面，擀成薄片，擀时多撒白面防止粘案板，形状不要紧，关键要薄。

5、做法：1，猪肉洗净，绞成肉糜。加入盐、老抽、生抽，姜末、葱末、沿着一个方向，充分搅拌均匀。2，打入一个鸡蛋，再次沿着一个方向充分搅拌均匀。3，放入葱花，再淋入热油，最后拌匀，馄饨馅就调好了。

6、面包/馒头＋饮料，买回来直接吃就行，再配个苹果营养又健康不要成品/半成品硬要自己做的话，面条是比较快的了，水沸下面几分钟，切点蔬菜一起煮，放盐酱油调味，10分钟内可完成麦片是比较简单，水煮，调味，搞掂。

快速早餐的做法大全简单?

吐司、红肠、鸡蛋、小米、南瓜饼、油。做法：原料备用。南瓜饼放在小平底锅内煎到两面金黄。鸡蛋打入三明治机内。可以用筷子稍微把鸡蛋搅拌均匀。蛋煎好后盛出备用。红肠切片后，放入三明治机中稍微煎一下。

早餐最常见，最简单的就是鸡蛋，单纯的煮鸡蛋和煎鸡蛋超级简单快速，锅中加水，将鸡蛋整个放进去，盖上锅盖，虚掩着，五六分钟后，煮鸡蛋就好了，是常见的早餐。

家常早餐食谱简单快速做法2 小米鸡蛋红糖粥 食材：新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。做法：先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米.待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥。

以下了解快速营养早餐的做法大全。 快速营养早餐的做法大全1 胡萝卜肉末粥 材料：大米、胡萝卜、瘦猪肉、盐、鸡精、油 做法： 大米提前一晚泡好，便于煮熟，胡萝卜猪肉切成丁。 冷油下锅，煸炒肉末。

早餐食谱简单快速做法教程

1、做法 紫菜稍微扯散，放入锅中，小火慢慢焙至干脆，锅里不用放油，直接干炒。大约一两分钟即可。将焙好的紫菜放入保鲜袋，用手捏碎。鸡蛋磕入碗中，放入适量胡椒粉和盐，用筷子充分打散。

2、第一步：碗里打两个鸡蛋，打散。第二步：锅中加少许的油，把打散的鸡蛋倒入平底锅里，中间放上两张面包片，两面均匀裹上鸡蛋液。第三步：撒点芝麻在面包片上，用小火慢烙至鸡蛋液定型，然后翻面。

3、早餐食谱简单快速做法教程1 水+面+一点盐，和成较硬的小面团，醒一会。取做饺子皮大小的一块面，擀成薄片，擀时多撒白面防止粘案板，形状不要紧，关键要薄。

快速营养早餐的做法大全

1、做法：果仁玉米粥：将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟后研末；将水放入锅内煮温后放入细玉米面，调匀；烧开煮成玉米糊糊后，将实现磨碎的果仁倒入，加葡萄干，少量白糖调味稍滚即可。

2、做法：1，将玉米粒从玉米棒上切下来，再把胡萝卜切成小丁。2，碗中倒入面粉，再打入鸡蛋，把胡萝卜和玉米粒也放进来，加入适量盐调味。3，加入适量清水，搅拌成面糊。4，锅中倒入少许油，一勺面糊一个饼，烙至两面金黄。

3、做法：先将大米淘洗干净，然后放入一个容器，加入适量盐和清水泡上一会，大概半个小时就可以了；皮蛋剥去皮切小丁；油条也切成同样大小的丁；香葱切末。

4、做法步骤：土豆去皮，擦成丝，然后用清水冲洗几遍，洗净控水。土豆丝里打入一个鸡蛋，加入葱花碎、淀粉、麻辣粉、搅拌均匀。

5、水煮荷包蛋：做法：1，锅里烧开水，水沸腾后关火；2，鸡蛋打到锅里面，开小火煮熟；3，鸡蛋熟后捞出，加入白糖或盐就OK了！米饭饼：1：准备好鸡蛋、米饭、白糖。2：鸡蛋磕入碗中，加入白糖搅拌均匀。

6、以鸡蛋饼为例：将火腿切片备用，面粉中打入1个鸡蛋，加入适量食盐，加入葱花、适量清水，搅拌呈糊状，平底锅中刷油，加热锅，放入面糊，放入火腿片，放入蛋黄抹匀，煎好出锅，切开即可。