百合鲫鱼汤配方（百合胡萝卜鲫鱼汤的做法）

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1、据我所知，广东的煲仔饭出自台（山），开（平），恩（平），新（会）等四邑侨乡，犹以台山，开平的煲仔饭为最正宗，也是最好吃的。

2、煲仔饭广东广西学的正宗。煲仔饭是广东、广西的传统美食。广式煲仔饭的风味多达20余种，如腊味、冬菇滑鸡、豆豉排骨、猪肝、烧鸭、白切鸡等。

3、而且用瓦做成的“煲”，在火候控制方面比较灵活，煲出来的饭也较为香口，齿间留香，回味无穷。

4、煲仔饭的做法米洗净放入砂锅，加水浸泡一小时以上。

将百合去掉杂质，在清水中浸泡半小时；鲫鱼去鳞，去鳃，去内脏；经油炸后，加开水、精盐煮烂，汤滤清；将鱼、百合、鱼汤同放沙锅 *** 煮至熟；撒胡椒粉调味即成。

鲫鱼又甜又暖。鲫鱼百合佐汤具有滋补、清心的作用。材料：鲫鱼1000克左右，百合200克左右。

白鲫鱼的功效是：益气温中，扶虚养元，健脾利水。入脾。

麦冬，太子参，淮山，百合，最好建议不要和鲫鱼一起来炖煮，因为做出来的味道口感和营养，会有所不搭配，达不到最理想的食用成效。

。百合鲫鱼汤百合鲫鱼汤鲫鱼和五脏，通血脉，与百合作汤，可滋补清降。适合虚热，虚咳或肺阴虚，肺燥，干咳，痨咳以及热病后期的虚烦，惊悸，神志恍惚。鲫鱼约1000克，百合200克。

取鲫鱼1条宰杀洗净，百合50克洗净；柿饼2个，切成小丁。将鱼放入锅内，加水烧沸，转用文火煮至酥烂，捞出鱼渣，留汁于锅中，放入百合、柿饼继续加热，放入冰糖，煮至糖溶即可食用。此方对支气管扩张有一定疗效。

胡萝卜可以用来熬鲫鱼汤。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

可以。胡萝卜山药鲫鱼汤：准备用料：鲫鱼2条、胡萝卜1个、山药1根、盐适量、姜3片。准备所需材料（鲫鱼买时已经处理好）。将鲫鱼洗净，平底锅烧热加入少许食用油，放上鲫鱼和姜片煎至两面微黄即可。

可以。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

这个是可以的。胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素，是一种营养价值很高的食物。鲫鱼是很好吃的一种鱼，煎焖煮炸都好吃，鲫鱼含有高且优质的蛋白质，对皮肤有很好的恢复作用。胡萝卜鲫鱼汤是一道保健食疗。

可以一起吃。可以做胡萝卜鲫鱼汤材料：生鲫鱼约500克，猪瘦肉100克，胡萝卜500克，红枣10个，陈皮1小片。做法：1．胡萝卜去皮洗净，切厚片，红枣(去核)、陈皮(浸软、去白)洗净。

你好，胡萝卜和鲫鱼可以一起吃，食物没有相克成分。