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吃奥利司他需要注意什么？
1、服用奥利司他注意事项：奥利司他建议随餐服用，奥利司他会影响脂溶性维生素（维生素 A D E K )的吸收，建议服用时补充复合维生素。服用奥利司他至少2小时后服用。
2、在服用瘦主角的时候还是有一些注意事项需要提前了解的，第一个就是用量方面一天不要超过3粒，然后就是在服用的时候不要吃白萝卜、海带，绿豆，咖啡，浓茶一类的食物，最后需要提醒大家的是一定喝酒前后不要服用，以免影响效果。
3、注意事项一般在说明书上都有写，具体的就是用量方面一天不要超过3粒，然后就是在服用瘦主角的时候不要吃白萝卜、海带，绿豆，咖啡，浓茶一类的食物，最后需要提醒大家的是一定喝酒前后不要服用，以免影响效果。
吃什么食物降低雌激素
1、吃以下食物可以降低雌激素： 桂圆：桂圆是滋养气血，尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品，如果平常体寒，月经推延，月经淤塞痛苦的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。
2、最常见的食物是坚果类的核桃和松仁，因为这两种食物含有亚麻酸，能很好的促进雌性激素的复合，也可以在平时炒菜是可以用葵花籽油代替其他的调和油。
3、女性体内雌激素高，可能会导致乳腺癌、子宫内膜癌等疾病，可以多食用西红柿、高丽菜、香菇、紫菜等，少食用甲鱼等富含激素类食物，以降低体内雌激素水平。
为什么有人说婚育期男士不适合吃芹菜?有什么依据?
婚育期男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而影响自己的生育能力，因此在生育期的时候应该不吃芹菜。
肠胃不好的人不能吃，含有粗纤维较多，会引起消化不良，或者吸收不好。要小孩的男性不要经常吃。因为会减少 *** 数量和质量的。
对于男人不能吃芹菜的观点，主要是因为国外有医生经过实验发现，男人多吃芹菜，会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少 *** 数量。所以为充分发挥芹菜的积极作用的同时，又要尽力降低芹菜对男性的不利影响。
男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少 *** 数量。
