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老人饮食不健康会有什么危害
而饮食对老年人来说是至关重要的，不当的饮食方法可以破坏老人们的健康，加速死亡，缩短寿命。下面为大家介绍老人饮食的几种常见误区，看看它们会带给老人什么危害。口渴时喝水，就不会脱水。
身体长期处于空腹的状态，那么很容易会出现结石，会影响到身体的健康，也会损害人的寿命。很多人在吃饭的时候暴饮暴食，不知道节制。一吃饭就会吃撑，这样也是不健康的，吃的太撑，不利于肠胃消化，会增加肠胃的负担。
油腻太大，有很多危害 。在生活中饮食油腻太大的话，也会给家里面的人带来很大的危害，比如说肥胖或者是青春痘也是与油脱不了干系的 。少吃油炸食品，对健康也是有很大的好处 。
老人如果吃的肉比较少的话，可能会导致骨质疏松，身体缺钙等其他疾病。老人不吃肉的话，不利影响还是比较多的，所以为了我们的健康着想。一定要学会科学饮食，荤素搭配，还我们一个健康的体魄。
饮食不当会危害人哪方面的健康?
1、导致肥胖 生活中吃饭不规律的人很多，经常不能按时吃饭。但是，当你饿的时候，大脑会不断发出吃的信号，导致你下次吃的太多，导致脂肪堆积。肥胖可能会导致一些女生自卑，所以最好按时吃饭。
2、首先饮食过多，很容易损伤脾胃，可能会导致各种疾病的产生，腹痛腹泻是最为常见的。小时候吃东西经常是可劲的吃，每次吃完的时候，肚子都会疼，吃过几次亏之后，吃东西再也不敢那么拼命了。
3、而且长期的饮食不规律的话对于一些肠胃本来就不是特别好的人的伤害则会更大，很有可能会出现一些胃结肠反射现象。
由饮食不健康引起的案例
英国一名少年因长期吃垃圾食品导致营养不良、失明和听力下降。病人现年17岁，姓名没有公开，家住布里斯托尔。
食品安全的典型案例 （一）法盲无知的悲剧 时间：2002 地点：南京市江宁区汤山镇事件：南京汤山镇发生一起特大投毒案。
容易导致身体出问题。新研究首次发现，母亲过度饮食对后三代都会产生健康危害。汉堡、披萨、炸鸡块和薯条等加工食物的摄入有可能并没有使母亲变得肥胖，但它会改变母体基因，从而遗传给后代，这一点很可能同样适用于父亲。
*** 总医院急诊科副主任杜军介绍，最近一段时间，没有发现因为食用肉类中毒的患者，因为饮食出现的疾病多是食品不洁引起的肠胃炎等。几年前曾发生过食用肉串中毒的事件，主要由于肉串的腌渍使用了亚硝酸盐。
饮食对身体造成危害
1、在吃了太多的东西之后，身体当中很多血液都会去帮助肠胃消化食物，从而导致体内其他器官的血液出现供给不足的问题，使人体感觉非常疲劳。
2、过量饮食对人体的危害1 长期过量饮食易导致肥胖 现在我们平时的饭菜中，鸡鸭鱼肉基本是不会少的，很多时候每日三餐必会有肉菜。这样久而久之大鱼大肉的吃，再加运动量少的可怜，肥胖就慢慢的找上了我们。
3、饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。急性胰腺炎 晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。
4、不健康饮食带来的危害原因1 不健康饮食习惯危害引发的健康隐患： 在吃包含大量糖，盐和防腐剂的食品或饮料时，就等于让身体走下坡路。我们都知道暴饮暴食和不运动，会使人发胖，而这反过来会让人吃的更多。
不健康的饮食会给人带来什么危害
我们都知道暴饮暴食和不运动，会使人发胖，而这反过来会让人吃的更多。除了导致肥胖以外，饮食习惯不健康还会造成以下不良影响： 新陈代谢降低 新陈代谢率是指身体燃烧食物的速度，该指数越高，胃倒空的速度越快。
热能不够，直接影响学习和工作效率。导致人体需要的平衡膳食得不到满足。中餐会多吃。长此以往，多出的脂肪逐渐堆积，会导致肥胖。可能引起炎症或者溃疡病。
久而久之，易造成各种营养素的缺乏。尤其是会影响正餐的食物摄入，刚吃了2盒薯片，又嗑了一包瓜子，再吃饭吃菜就吃不下了，因此这样的人身体很缺乏优质蛋白质和维生素。偏食。
而且孕妇在怀孕期间吃不健康的食物可以导致小孩有多动症，这也是根据科学家所研究的。高糖饮食会让人寿命变短，垃圾食品也会让学习的孩子智商下降。
老人饮食不健康会有什么后果 老年人无需担心体重超标或肥胖。老年人中肥胖问题日益严重，其原因与其他年龄段一样，摄入热量超过需求热量，多余热量便会以脂肪形式储存在体内。肥胖会增加心脏病和2型糖尿病危险。
一定会让大家痛不欲生，所以大家要想快乐的成长，最好要好好吃饭。
