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患上心肌梗塞时,饮食要循序哪些原则,避免对心脏造成负担?
少量多餐，减轻心脏负担。吃容易消化的食物，保持大便通畅。 低脂、低盐、低糖饮食，高血脂易造成血液粘稠度增加，导致局部血流缓慢，进而诱发心肌梗死。不要暴饮暴食。
钠还有很强的吸收水分的作用，食盐过多，可使血容量增加，从而直接增加心脏负担。所以，心肌梗塞的患者每日食盐量不应超过4g。
第四，避免吃不易消化的食物，急性心肌梗死患者应以易消化的食物为主，保持大便通畅，否则易加重心脏负担，恶化心肌缺血；第五，急性心肌梗死患者应注意补充微量元素，如钾和镁。
注意少吃多餐，有心梗症状的人要注意少吃多餐的饮食习惯，一定不能暴饮暴食或经常暴饮暴食。在暴饮暴食的情况下，人的心脏负担会加重，还会影响胃肠道的消化功能。
心梗病人饮食上要注意什么
饱餐(特别是进食多量脂肪时)应当避免，因它可引起心肌梗塞再发作，这可能与餐后血脂增高，血液粘度增高引起局部血流缓慢，血小板易于凝集而致血栓形成有关。另方面，饮食也不应限制过分，以免造成营养不良和增加病人的精神负担。
注意保暖，避免冷热骤然 *** ：现在是冬季，所以说要注意保暖，如果是夏季，则应该注意不要贪凉，对于心梗患者来说，避免骤然的冷热 *** ，是减少心梗复发的重要方面。
海产食物中的海带、紫菜、海蜇、鱼、虾等含碘量较多，在日常饮食中可经常交替食用，镁在绿叶蔬菜中含量较多。
问题一：心肌梗塞都有哪些饮食注意事项 心肌梗塞的治疗也起着辅助作用。心肌梗塞的饮食应尽量采取膳纤饮食：据研究，水溶性的食物纤维有助于降低血胆固醇的含量。
．积极治疗高血压、糖尿病，预防动脉粥样硬化。饮食宜清淡、宜消化，忌烟酒。2．及早发现、积极治疗心肌梗塞前驱症状。3，急性期患者要绝对卧床休息，一般需2-4周，要保持大便通畅，并应注意心理调节，消除患者恐惧心理。
第一，急性心肌梗塞患者不需要进补，有些家属觉得这么严重的病一定要大补，于是出现了大量的补品和高营养食品。
心梗能吃什么食物
可以多吃芹菜，因为大多数心梗的患者，多半都是血管受到损伤，芹菜中含有大量的芹菜碱，能够很好的保护心血管健康。可以多吃 *** ， *** 中含有丰富的叶酸，能够有效地预防心血管类的疾病，也能够缓解心肌梗塞。
心梗病人应该多吃一些微量元素的食物，补充丰富的维生素，可以有提高体质的作用，而且还可以保护心血管，对于预防动脉硬化有好处。高脂肪的食物：这类食物常见的有蟹、虾、黄鱼、带鱼、鸡肉、肥肉等。
多吃些有利于心梗预防的食物，核桃，燕麦，黑芝麻，草莓，柿子以及苹果等对心梗都有改善作用，因此这些食物可以适当的多吃些。
黑芝麻粉心梗病人平时可以多吃黑芝麻。由于黑芝麻粉里面含有不饱和脂肪和大豆卵磷脂，针对保持血管弹性，预防动脉硬化有不错的功效。金橘这其中的维他命p对保护心脑血管病、避免动脉硬化等具有非常好的作用。
